身體器官，包括肝臟、皮膚、泌尿道、消化道，本來就會不斷幫身體「排毒」，但專家表示，其實最好的排毒方式，是多吃全食物、攝取足夠的水分、運動以及好好睡覺，才能讓身體維持最佳狀態運作。 (圖片來源:陳德信) 排毒餐少不了它，多吃地瓜吧！ 多吃「全食物」，包...
Microsoft Office快捷鍵用來用去都只懂得 Ctrl C+Ctrl V？快把以下這些都一併記起來吧，Window、Mac機一樣得，能善用word快捷鍵的話便能事半功倍，工作效率會更高喔！下次學埋Excel快捷鍵吧！ Microsoft Wor...
家裏會雜亂的原因常常就來自於過多的小東西，有些小東西因為沒有集中收納在一起，要用時常常就找不到了！你是否也有過要找某個東西，卻遍尋不到，因此焦頭爛額的狀況呢？以下20招就是收納達人們的超級祕技，能用超聰明的方法來把東西整理起來，讓你再也不會因為管理這些雜...
男性朋友們是家裏的重心，承擔着家庭的重任，不僅是經濟上的支撐，在精神上的壓力更是繁重。而一般男性不夠細心，基本沒有養生的常識，所以這裏痛那裏痛都不知怎麼回事。每個人都需要一套適合自己的保健飲食常識，男人們的養生更是重要，沒有一個經得起折騰的身體，又如何扛...
都說女大十八變，其實男人想做到這點一點也不難，通過日常生活中的小細節。不要試圖在外表上迅速得到變化，要做到由內而外的改善，這樣才會讓我們的身體更健康。皮膚更光亮，人也變得越來越帥。這29招你必須要學的! (1)洗頭時，在水中放少許鹽，也可以預防...
