1女性比男性長壽據報道，在全球各地的百歲老人中，有一個共通之處就是：95%以上都是女性。為什么女性長壽？如果說具體的原因，可以找很多，但根本的原因就是：女性比男性更關愛自己。女性有了不適就嚷嚷，就會去醫院，讓她們避免了許多風險。我是內科醫生，就診病人中大約70%是女病人。有統計表...

其實很多人過得很煩惱，情緒波動總是很大，其實都是因為心中的欲望太多，不懂得適度。生活不簡單，儘量簡單過，不要想太多，不要計較太多，人生得失隨緣看淡，把心放寬，幸福才能自然找上門來。有些人總是愛生氣，總是愛攀比，總是太貪心，所以生活才會過得那麼累，才會讓自己得到的快樂越來越少。人生...

常言道：人無高低貴賤，但有三六九等。人人生而平等，但每個人的閱歷和修養，確實有所不同。拉開人和人之間差距的，不是社會的階層，而是心靈的品級。第一品：敬畏心明代文人方孝孺說：凡善怕者，必身有所正，言有所規，行有所止。意思是說，凡是有敬畏心的人，必定立身端正，說話有尺，行事有度。我們...

常言道：人無高低貴賤，但有三六九等。人人生而平等，但每個人的閱歷和修養，確實有所不同。拉開人和人之間差距的，不是社會的階層，而是心靈的層次。1第一層：敬畏心明代文人方孝孺說：凡善怕者，必身有所正，言有所規，行有所止。意思是說，凡是有敬畏心的人，必定立身端正，說話有尺，行事有度。我...

人生如水，在歲月長河中流淌，時而奔流直下，時而迂迴曲折。有快樂也有痛苦，有順境亦有逆境。遭遇坎坷時，懂得這三句話，自然時來運轉。既往不戀，當下不雜人生的煩惱，多是源自於對往事的執着。心中放不下，自然憂愁難解。時光流逝，所有得失都會成為過往，無論曾經輝煌還是...

我們今生所有遇到的人和事，前世已註定；我們來世所有遇到的人和事，今生已註定。生命中的一切，我們都無需拒絕，笑着面對，不去埋怨。遇到的人，善待，經歷的事，盡心，一切都是最好的安排。輪迴路上，就讓善意盈盈的每一段，都寫上努力與光明；寫着平安與喜樂；寫着慈悲與智...

一個人為真正的內心強大，或許並不是看他能創造出怎樣的成績，而是看他都承受了什麼，在低谷的時候能有多大的反彈能力。處於低谷是檢驗自己內心是否足夠強大的時刻，也是對自己的過往反省思考的深度剖析，什麼該留，什麼不該留，人生是否要推倒重來，一切都到了重新選擇的時候...

不聽老人言，吃虧在眼前。老人的話，都是經驗之談，都有一定的道理。今天分享十句老話，和大家共同學習。一、天無一月雨，人無一世窮感悟：人生在世，三十年河東，三十年河西，窮人也有發家致富的機會，富人也有破產倒閉、窮困潦倒的可能。所以保持一顆平常心，牢記古人的話得...

這個世上，最難買，也買不到的，便是後悔藥。後悔藥，誰也沒見過，後悔事，人人都做過。人這一生，活在世間，遇見數人，經歷萬事。有做對的時候，也有做錯的事情。無論對錯，不管得失，都是自己的選擇。但是自己的選擇，就不要去後悔。因為後悔無用，做錯的事無法改變，也不可...

孔子說：逝者如斯夫，不舍晝夜。人生苦短，世事無常，人生只有一次生命，要學會珍惜。人這輩子，說到底，活得就是心情，心情不好，總是被瑣碎煩雜的事情多困，總是拿別人的錯誤懲罰自己，讓自己生氣，其實都是不值得的。交朋友有得有失，追求夢想跌跌撞撞，太過在意別人的看法...

很多時候，大家都覺得本分是一個帶貶義的形容詞，是說人有點笨、不夠聰明的意思。社會複雜多變，本分的人好像很容易吃虧，他們不願變通，要麼吃一些啞巴虧，要麼錯失佔便宜的機會。尤其是看到那些聰明機變的人混得風生水起的時候，有人難免會有些小鬱悶：自己所堅持的本分、善...

身邊最親的人是誰？父母養育了你，兄弟姐妹陪伴你成長，愛人與你做伴。親不親，一家人，打斷骨頭連着筋。有時候，能夠治癒我們的是親人，讓我們痛不欲生的，也是親人。如果有一天，你發現身邊的親人沒有人情味，請做好以下四件事，任何時候，都不要去恨一個人。01戒掉對親人...

伏爾泰說：使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋子裏的一粒沙。很多被生活擊垮的人，面臨的並非是多大的難題，而是一些非常瑣碎的小事。但就是那些看起來微不足道的小事，會無休止地消耗人的精力。人生短短數十年，何必在意那些不值得的人事物，又何必為了一些小事給自己添堵呢？...

羅曼·羅蘭有句很火的話：世界上只有一種英雄主義，就是看清生活的真相後，依然熱愛生活。年輕時我們每個人都滿懷壯志豪情，意圖改變世界，畢業後進入社會這座大熔爐，卻舉步維艱。等中年以後，更是才看清成人世界的殘酷真相。可即便生活再坎坷，仍需不斷繼續走下去，希望這5...

人生最好的狀態，是豐富的安靜。歲月是一種積累，人生是一種修行，生活繁瑣，日常細碎，總有太多的事情要處理，太多的人情要周全。人之一生遇人無數，面對各種性情的人，不是每個人都聊得來，也不是每個人都能交心，不是每個人都能有開心的交集，不是每個人說的話都能悅心悅耳...

每個人出生的時候，都是一張白紙，並沒有高低貴賤之分。人在成長的過程中，會遇到很多人，也會學到很多知識、賺到很多錢，還會形成一些習慣。因此，無形之中，人與人就拉開了層次。俗話說：平平淡淡才是真。做普通人，保持平常心，一個人就顯得高貴了。一個心多鬼亂的人，明顯...

看過這樣一段話：心情不是人生的全部，卻能左右人生的全部。心情好，什麼都好，心情不好，一切都亂了。我們常常不是輸給了別人，而是壞心情貶低了我們的形象，降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，從而輸給了自己。控制壞心情，生活才會處處祥和。好心態塑造好心情，好心情塑...

王陽明說："吾儒養心，未嘗離卻事物，只順其天則自然，就是功夫。"意思是：我們儒家中人，修身養性並沒有離開平常的事物，不用刻意尋找，只需順着自然的規律，保持一種自然而然的心態，這就是功夫。心是天下之大本，要修好這顆心，就是要做到：無事定心，臨事守心，歷事練心...

所謂嘴好，是表面，是我們所說的情商高，會說話，會說好話，而且，會找話題，會聊天。所謂心好，是內在，是我們所說的人品友好，心靈美好。我們常會問:刀子嘴豆腐心和豆腐嘴刀子心的人，你更喜歡哪個？或許大多數人都會選擇：刀子嘴豆腐心，因為人與人相處就是直接、簡單、粗...