很多人會認為哭是非常脆弱的表現,尤其是男性朋友,很多人會覺得丟臉,其實經常哭一哭能夠使得壓抑的心情得到發泄,有效緩解心理壓力。當人們感到委屈或者精神受到重大刺激的時候,往往想哭泣流淚。哭,會使心中的壓抑得到不同程度的發泄,從而減輕精神上的負擔,對健康有一定...