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教你醃黃瓜小菜,吃起來很下飯(組圖)
2021-05-09

隨着人們的生活水平的提高,現在他們將多吃油膩,特別是一些魚肉,並用炸燒烤烹飪。雖然嘴巴非常好,但熱量特別高,尤其容易出現長壽的現象,這麼多人會在吃東西時匹配一些小鹹的蔬菜,或其他綠葉蔬菜,鹹菜是一些小麗峰我們經常吃飯,用它吃,非常好,黃瓜在春天非常好,它的...

教你做爽口酸蘿蔔 飯前小菜 開胃爽口 包你100%學會(組圖)
2020-06-13

蘿蔔的功效大家都知道,具有具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。還具有''蘿蔔響,咯嘣脆,吃了能活百來歲''的諺語流傳。今天就教大家用蘿蔔做一道開胃小菜,脆而爽口,做法也很簡單。最重要的是有比例搭配,看了,包...

6種蘿蔔小菜的做法 爽口實惠 冬天吃正好(圖集)
2017-12-28

蘿蔔便宜實惠,水分大,營養足,是有名的冬季佳蔬。最近氣候乾燥,又逢年底各種忙忙忙,所以,以下給大家推薦幾道便捷的蘿蔔小菜做法,簡單的切切拌拌就可以上桌。吃起來開胃下飯又爽口,喜歡的親們試試吧~ 第一道:檸檬泡菜 這道檸檬泡菜吃起來清脆爽口,酸辣之餘又有...

超簡單的9種涼拌小菜 自己做健康又美味(組圖)
2016-06-05

許多人吃飯的時候都喜歡搭配些可口的小菜,尤其是涼拌的小菜更能增進食慾,讓人多吃幾碗飯。外面販售的涼拌小菜雖然好吃,但畢竟來源以及做法都無法掛足保證,因此若想吃小菜,不妨自己親手做做看! 以下為你介紹幾道好吃的小菜做法,不妨試着做看看,冰在冰箱隨時拿出來...

一種小菜是防癌養胃的「特效藥」(圖)
2015-10-27

包心菜又名捲心菜、洋白菜、包菜等。中醫認為包心菜味甘性平,歸脾胃經。有健脾養胃、緩急止痛、強壯筋骨、清熱利水作用。《備急千金方》稱:「久食大益腎、填髓腦、利五臟、調六腑。」 現代醫學檢測,包心菜富含維生素C、維生素E、果酸、纖維素、胡蘿蔔素以及微量元素...

五款解暑又防癌的清涼小菜
2011-07-24

夏天是癌症的高發期,加上天氣炎熱令人食慾頓失,營養攝取量也不足。

四種美味小菜 排毒瘦身
2009-11-11

便秘的現象在如今已經很普遍了,雖然在藥店或飲食店外處處都貼有針對女性便秘的藥物廣告。但誰都知道"是藥三分毒",難免會讓人心有疑慮。 下面一組專家針對這樣現象推出了一套女性專用的便秘食譜,據說是根據親身體驗總結而成的,因此受到了很多人的歡迎。它們不僅能治...

請客吃飯:小菜N款,大廚風範
2009-06-30

壽司卷和雞蛋紫菜卷。壽司卷作了兩種:加州卷 (蟹棒, 黃瓜條,牛油果)另一種就是用炸天婦羅蝦,黃瓜,和日本豆腐皮卷在一起。壽司卷孩子們最喜歡。雞蛋紫菜卷: 雞蛋加些澱粉打勻,煎成蛋餅。 肉糜加鹽,雞精,薑末,蔥花,適量水,適量油調上勁。 蛋餅上均勻塗抹調...