想在家裏的陽台或露台種一些新鮮蔬菜，想吃就摘，是一件簡單又開心的事情，只要準備花盆，種子和土壤就可以了。那麼哪些蔬菜適合在陽台上種呢？這幾種大部分耐寒，冬季也可以種，不容易生蟲，還有的種一次吃三年！好吃又適合種陽台！想要播種後，長勢特別快，不需要花很長時間就能收穫的菜有這幾種：小...
李大爺不知怎麼了，到了半夜的時候總是喜歡腿抽筋，原以為是凍着了，於是就算是在初夏，也重新把厚被子拿出來蓋着了。但儘管這樣，腿抽筋的症狀依舊沒有改善，反而越來越嚴重了，甚至在白天都出現了腿抽筋的情況。就在前段時間，女兒回來看他，發現他的腿一直在哆嗦，一問才知道李大爺最近經常腿抽筋，...
說起補鈣，大部分人首先想到的就是乳製品，卻往往忽視了我們最常見的補鈣大戶——蔬菜。‍‍‍‍‍膳食指南建議，每天都應該吃一斤左右（350～500克）的蔬菜。蔬菜除了富含維生素、熱量低、飽腹感之外，很多蔬菜的鈣含量比牛奶...
民以食為天，從古到今，我們從努力實現吃飽，再到吃好吃健康。想要吃的健康，就要葷素搭配，蔬菜是我們餐桌上必不可少的。近日，國家市場監管總局公佈了9批次食品不合格情況的通告，多種蔬菜不合格，涉及豆芽、韭菜、豇豆等，涉及不合格問題農獸藥殘留超標、重金屬污染超標。...
