中共喉舌媒體昨日(26日)刊發了由一名空軍高級軍官撰寫的文章,高調吹捧所謂「梁家河大學問」。兩個多月前政治傳言高發期間,中共當局緊急叫停了由陝西省官方推出的「梁家河大學問」課題研究。當時「梁家河大學問」一度被指是對習近平的「高級黑」。此番高調宣傳「梁家...
好像很多事情,酒過三巡之後,一切都不在話下,因為通過就餐可以看透一個人的禮儀、胸懷和人品,觀察別人,能力非常容易考驗,但人品就很難,尤其是遇到城府深的人,但一桌飯就可以看透!吃飯喝酒是非正式溝通場合,但可能也是正式溝通的場合,千萬不要一頓飯失去了客戶、...
養生重在平時,貴在堅持。國家體育總局健身氣功管理中心副研究員丁麗玲說,如果我們注意日常生活中的一些小細節,比如坐、臥、行、立的狀態下做些小動作就能達到養生效果。 坐着捏膝蓋。俗話說「人老腿先老」,而「腿老」是膝蓋先老。膝蓋是人體全身最為複雜的一個結構,...
養生重在平時,貴在堅持。如果我們注意日常生活中的一些小細節,比如坐、臥、行、立的狀態下做些小動作就能達到養生效果。 坐着捏膝蓋。俗話說「人老腿先老」,而「腿老」是膝蓋先老。膝蓋是人體全身最為複雜的一個結構,也是最容易受傷的一個部位。加之膝蓋處多為韌帶組...
蔬菜在我們一日三餐中佔主要地位,更是我們平衡膳食的重要組成部分。蔬菜中不但水分含量多,而且能量低,特別是其中的營養素含量很豐富,對我們保持身體健康,提高免疫力,降低慢性疾病的風險有着重要作用。我們現在吃的蔬菜可謂是形狀各異,五顏六色。而且其中所含的營養成分...