嗓子痛、嗓子乾的時候,絕大多數人都會選擇多喝水,但其實對於嗓子疼這種症狀來說,過多地喝白開水其實沒有什麼好處,反而會加重身體的排泄負擔。每天全部攝入的水分達到1000毫升就可以了。嗓子痛通常是發炎上火導致的,還有一種原因是嗓子過度。那麼嗓子痛的時候除了吃藥...