當今社會，尤其是年輕人中，「夜貓子」的數量越來越多。 眾人皆知熬夜對身體不好，但對其具體風險恐怕所知甚少。 據法國健康雜誌《TOPSANTE》報道，法國國家食品、環境及勞動衛生署日前提醒稱，熬夜對身體健康的危害不容小覷！！ 報道稱，法國國家食品、環境及...

從小我們就聽人說「早睡早起身體好」，但是真正能做到早睡早起的又有幾個呢？哪一個不是一到周末就睡懶覺？那麼，睡懶覺經常被人嫌棄，它到底有哪些危害呢？ 1.容易長胖 越睡越胖的結論相信沒有誰會反對吧！任何一個減肥專家對減肥者的建議都是：能站着就絕不坐着，能...

導語：中國人民大學性學專家潘綏銘曾表示，經調查中國有21%的女性正在承受「無性婚姻」。那麼這樣的婚姻到底有怎樣的危害呢？ 無性婚姻就是指夫妻間沒有生理疾病或意外，卻長達一個月以上沒有默契的性生活，就是無性婚姻。無性婚姻也指男女雙方在承諾不進行性生活的基...

睡覺時流口水這一現象一點也不受大多數人的重視，但是在健康的情況下，當我們在進入睡眠以後，是不會流口水的！ 那麼為什麼，我們還會被半邊臉的口水驚醒呢！ 站在中醫的角度，口水代表的是脾。一旦人失去氣血，脾臟功能減弱，就會對口水失去控制，就會出現大晚上驚醒，覺...

最近熬夜太嚴重，熬成了熊貓眼不說，還很難受……現在大家工作學習都是蠻拼的，熬夜也是經常事，不過說真心話，熬夜對身體太不好了!今天就給大家列舉一下熬夜的危害，可以發給你的老媽/老闆哦~ 1、增加乳腺癌風險女孩們尤其注意! 加拿大一項醫學研究發現，長期上夜班...

小酌真的就對身體無害嗎？一項紐西蘭最新研究指出，就算是「少量」飲酒也可能致癌，因為飲酒會導致至少7個身體部位罹患癌症。紐西蘭奧塔哥大學（University of Otago）教授康納（Jennie Connor）所做一個關於全球疾病負擔酒精研究項目（Gl...

魚是生活中常見的水產品，它的營養價值非常的高，對人體也有很大的好處，但是就是這樣美味的佳肴下面介紹的這些人也不能吃哦，不然將給身體帶來嚴重負擔，那麼大家知道吃魚的禁忌是什麼嗎?吃魚的注意事項是什麼呢?下面小編就為大家介紹一下吃魚的壞處是什麼吧。 魚的營...

冰箱是個好東西，尤其一到夏天，什麼剩飯剩菜、生肉魚蛋、蔬菜水果、冰棒飲料，就連女生化妝品，都要統統打包塞進冰箱。 不過，大家需要知道的一點是，冰箱並不是所有食物的保險箱，它不能保證所有食物處於保鮮狀態，並且對有些食物來說，放冰箱中反而壞得更快。 西瓜 據...

在日常生活中，不少人都出現過血脂高的情況，甚至高血脂已經成為一種常態而被人們認為僅僅是「亞健康」。人體的血脂主要是由膽固醇和甘油三酯組成的，這兩種物質都在我們的身體中發揮着各自的作用。然而膽固醇和甘油三酯超過或低於正常水平，都可能預示着身體發生着某些變化...

西紅柿原產於中美洲和南美洲。因其果實營養豐富，具特殊風味，即可當水果生吃亦可作為蔬菜熟食；同時它還具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效，所以深受世界各地人們的喜愛。 什麼樣的西紅柿可能危害健康？ 西紅柿營養豐富，老幼...

盤式蚊香蚊香點燃後，蚊香里的除蟲菊酯隨着煙霧揮發出來，播散於室內空氣中，麻痹蚊子的神經，從而幹掉蚊子。利弊：盤香在燃燒中會有煙霧產生，長時間使用會損壞人的鼻黏膜。其燃燒後產生的煙霧中含有可吸入顆粒物，對人體及環境有可能造成一定危害。提示：不要在密閉的室內使...

肝病是一向困擾着人們的疾病，我國是世界上乙肝病毒的多發區，受乙肝病毒慢性傳染的人群患原發肝細胞癌的危險性很高。那麼，肝病對身體的危害具體有哪些？下面為大家進行介紹。 1、出血偏向：肝病出血現象表此刻肝功能減退，使凝血因子合成削減而至。輕易引發肝病患者牙...

很多人喜歡吃零食，但是零食吃多對健康也是不好的，而有些零食的危害也非常大。那麼零食的危害有哪些呢？下面就來了解一下。 零食容易帶來的五大危害 1、糖精過量 為了提高甜度，在蜜餞、雪糕、糕點以及餅乾等食品中可能加入過量糖精，帶來腸胃不適，也會引起肝臟代謝...

醫生經常告誡高血壓患者，日常生活中要補充足量的鉀，如果人體缺少鉀的話會對健康造成極大的困擾。 鉀的重要性，你知道嗎? 舉個例子，我們每天需要補充800毫克的鈣;普通人需要每天補充2000毫克的鉀，如果為了預防和控制如高血壓之類的慢性病的話，每天則要吃36...

對於經常睡午覺，並且每次午覺都超長的朋友們來說，以下文章你們一定不能夠錯過。科學家們已經通過研究證明了每天睡午覺超過30分鐘對健康的危害很大——可能會引起一系列代謝綜合徵，高血壓、高膽固醇血症、腰腹肥胖以及血糖過高等。這是科學家們在美國心臟病學會(ACC)...

長時間坐在辦公室努力工作的白領女性們，往往一坐就是兩三個小時不動，頂多起身上個廁所、倒點水喝。時間久了，會導致臀部下垂、脂肪堆積，使得體態難看，還會造成婦科病等問題。 久坐的危害到底有哪些？ 久坐的危害一：久坐使人的腦供血不足，導致腦供氧和營養物質減少...

有些人原本一向身體健康，但在連續熬夜數晚後，突然第二天起床會覺得很疲勞，一閉眼就想睡覺，而且會腰酸背痛，但一到晚上精神又好起來… 別以為這是小事，根據中醫的看法，是因過勞而造成體內器官陰陽失調，就是體內器官起內訌，互相打架，最後造成器官衰竭而死。 晚上...

近視的人一般都會配戴框架眼睛，但有些人為了美觀會選擇配戴隱形眼睛，但是隱形眼睛所隱藏的危害可真不少啊！下面我們來看看配戴隱形眼鏡的危害有哪些。 配戴隱形眼鏡的危害 1.眼睛抵抗力下降 隱形眼鏡會使角膜無法接觸空氣，眼睛會因缺氧而產生類似於人體「高原反應...

刷牙是日常保健必不可少的一件事情，但是對於一些懶惰的男青年來說，不刷牙成為常事。那麼男性不刷牙有哪些危害呢？ 1.糖尿病 牙病會加重2型糖尿病病情。愛丁堡大學研究人員對7項相關研究結果的分析發現，治療牙病，減少牙齦炎，有助於降低眼病等糖尿病併發症的危險...

打鼾也是危害人類的一種病，打鼾會導致各種疾病的發生，可以會導致死亡。因此預防鼾症變得尤其重要，那麼如何來預防鼾症？ 鼾症不僅僅是打呼嚕那麼簡單，它影響的也不僅僅只是我們的睡眠，更多的是我們的健康，嚴重的甚至會危及生命。 5%的鼾症患者兼有睡眠期間不同程...