有人說,腳是人體的第二個大腦。為什麼會有這樣的說法呢?腳是人體的健康樞紐,它足足有40多個穴位,且與人體經絡交互錯落,隱藏着成千上萬條末梢神經。這意味着,人體的五臟六腑、軀幹都與腳部相互呼應。一旦腳部突然受到冰冷的刺激,將會反射性引起呼吸道內毛細血管的收縮...
春天養肝需做腿!做腿的8大好處:1.加速腿部的血液循環,改善腳冰涼,腿部發沉。2.腿部有六條經絡,肝經,膽經,脾經,胃經,膀胱經,腎經。3.腿療可以改善靜脈曲張,寒腿,膝關節不好的。4.可以調理脾胃功能,消化不良,積食等。5.調理舒肝理氣,瀉肝火。6.調理...
養樹需護根,養人需護腳,人的腿就好比樹的根,根好樹才能活着,腿好人才能健康!人上了年紀,但凡長壽的人,腿都有勁兒,步伐穩健,疾走如風……既然衰老從腿開始,那就從腿開始保護吧,看看日常簡單實用的自我養護法,也可以給父母長輩儘儘孝道。 人老腿先知 1...