從古至今女人都愛美,但愛美要付諸行動,可不是說說就行,除了會打扮以外,還要在飲食上多下功夫,別只會塗化妝品。很多老得慢的女人都會吃,吃對了比同齡人顯年輕、有活力。建議女人:對自己別太苛刻,常吃4種食物,對皮膚好,老得慢!快來看看都有哪幾種食物吧,該吃就得吃,抗衰老顯年輕,別太心疼...