10月2日，資深中醫師鄭振龍在新唐人健康展上，為民眾分享中醫對新冠狀病毒的治療和預防。（姜琳達／大紀元）在過去一年多的時間內，中共病毒（COVID-19）疫情的陰影始終籠罩着社區，人們採取了各種防疫措施希望能讓自己遠離病毒。對此，洛杉磯中醫師分享了中醫預防...

適當的氣功運動，除了能松筋活骨，鍛煉體力，也有醒腦開竅的功效。另外，睡眠對於失智、腦力退化也有很大的影響，而氣功運動則能有效提升睡眠品質，進而幫助大腦的活化。側面彎腰記得五十年前，我還在當小學生時，一早到學校都得做早操，當時只是跟着做，也不懂到底為什麼做？...

生理期腸躁症生理期腸躁症一般的認知都是與精神壓力有很密切，腸躁症腹瀉來得急，讓人措手不及。而便秘時又常伴隨有腹脹不適及宿便累積，讓女性以為自己變胖，不滿意自己的體態。所以腸躁症的治療目標首要在降低症狀發生的頻率及嚴重度，而女生每個月都有月經來臨，有時看什麼...

生氣緊張害怕、身體疼痛、肩膀僵硬、天氣寒冷，都可能造成血壓高，如何降血壓？（胡乃文開講提供）高血壓被稱為無聲的殺手，人見人怕。根據2017年美國心臟學會的高血壓治療指南，在平靜狀態下測量血壓，連續兩周之內只要有三次以上的血壓高紀錄，就判定為血壓高。假如第一...

飲食對人體健康來說，扮演非常關鍵的角色。中醫師呂旻霏指出，感染中共病毒的患者，也應該注意飲食的調整與控制。來看看她的建議。中醫師呂旻霏表示，民眾若感染中共病毒，在飲食上要注意少吃冷飲等食品。中醫師呂旻霏：「冷飲冷食包括沙拉，沒煮過的叫冷食，冷飲就是不要吃室...

孩子生長發育尤其是如何讓孩子長高一直是家長們十分關心的問題然而不少人容易陷入誤區認為要讓孩子長得好就要多吃肉和營養品5月6日記者在江蘇省中醫院採訪專家了解到飲食不當、過度進補反而容易造成孩子性早熟從而引發骨骼提前閉合影響長高6歲女孩胸部長硬塊竟是性早熟最近...

春分到了，多吃綠色蔬菜！（圖/pixabay）春分來到，從中醫角度來看，也是人體陰陽平衡的重要節氣。中醫師提醒，春分養生重點在「養陽氣」，切記早睡早起、別熬夜、少生氣動怒，可多吃綠色蔬菜，少吃辛辣料理。台北市中醫師公會理事彭溫雅受訪時表示，所謂的24節氣是...

英國劍橋市的中醫大夫舒榮祖上歷代行醫，在新冠病毒（中共病毒）流行時她利用中醫治療瘟疫效果顯著。（受訪者提供）去年聖誕節前，英國已經出現了新冠病毒（中共病毒）的變種。位於英國劍橋市的榮大夫診所所長舒榮走到窗戶前，她撩開窗簾，向外看了看天色，心中希望接下來的日...

有時覺得我們會永遠記得這樣一則廣告：俊朗的偶像一身白衣、神采奕奕地告訴所有姑娘，他的夢中情人一定要有一頭烏黑亮麗的長髮，因為只有夠黑的頭髮才夠健康。那時街角巷口總會隨風吹起一縷縷飄揚的長髮，雖然不知道哪位姑娘最後能拔得頭籌，嫁得如意郎，但我們還是覺得這些飄...

以下妙招均出自著名中醫師@針灸匠張寶旬的《張寶旬妙招，按壓手穴祛百病》一書，方法簡單易行、實用有效，摘取部分內容和大家分享。1.眼疲勞眼睛乾澀或者見風流淚，按摩圖示標紅穴位，離腕橫紋三指，對流淚症狀能快速見效，對乾澀症狀要多按摩一會。此法對於糾正眼功能失調...

美國越南裔中醫師Dong Nguyen於2001年在瑞士日內瓦。66歲的Dong Nguyen先生是美國德州的一位越南裔中醫師。在2020年中共病毒（COVID-19）肆虐期間，他不幸染疫。在最危急的生死一刻，他找到了抗疫良方，因此得以奇蹟生還。作為一名成...

中藥含重金屬事件連環爆！繼台中市議員張彥彤揭發盛唐中醫診所院長呂世明開立的自費中藥含鉛之後，近日彰化又爆出類似事件，一樣是全家中毒，其中一名年輕女性受害者因為嚴重的重金屬中毒幾乎失去行走能力。彰化有一戶人家與台中九褔中醫診所的洪醫師是鄰居，因為醫師的介紹，...

自古以來，坐月子便是華人女性產後調養的一大要事，而其中由當歸、川芎、桃仁、生甘草及炮姜等5味藥組成的生化湯，因具備促進子宮收縮的作用，更被不少婦女朋友視為產後排惡露的良方，但生化湯真的每個人都適合飲用嗎？除了生化湯外，月子期間常見麻油雞、滴雞精等湯品，又該...

有時覺得我們會永遠記得這樣一則廣告：俊朗的偶像一身白衣、神采奕奕地告訴所有姑娘，他的夢中情人一定要有一頭烏黑亮麗的長髮，因為只有夠黑的頭髮才夠健康。那時街角巷口總會隨風吹起一縷縷飄揚的長髮，雖然不知道哪位姑娘最後能拔得頭籌，嫁得如意郎，但我們還是覺得這些飄...

耳朵和身體疾病的對應表現代風行的耳針療法，透過刺激耳朵上的穴位來增進調理臟腑健康狀態。下表是耳穴的臨床疾病常用的簡單介紹，平日多按耳朵，就能達到調理腑臟、養生保健的功效，別等到耳痛，那可就麻煩了。耳朵部位對應部位功能突起耳垂頭面部增進視力、預防老花眼、減緩...

失眠、睡不好，中醫教你3招睡個養生覺！中醫師指出，失眠是門診常見的症狀，無論是不能入睡、淺眠易醒、夢多，或過早清醒，均稱為失眠，若遷延日久，長期睡眠不足，都會影響健康。建議不妨用古法3招養生，助一夜好眠。中醫師莊雅惠指出，人一生有1/3的時間都在睡覺，據統...

如果想勸一個人別熬夜，您會用什麼理由呢？傷肝、長痘痘、變老變醜、發胖，這些都是老調了，許多人根本無感，反倒是最近網路上流行一個新說法「熬夜會禿頭」，打中現代人對於頂上無毛的擔憂！然而，熬夜真的會導致禿頭嗎？有沒有什麼補救之道？快看中醫師怎麼說！養發第一件事...

丹參功效再加分？除了日前被證實丹參萃取物，能將不易燃燒的白色脂肪，轉化為棕色脂肪，輔助減重外，有活血之效的「血管清道夫」丹參，近來在網路上更被不少糖友視為：「調控血糖的聖品」，讓不少糖友趨之若鶩。但只是一味丹參，真的就有這麼神奇的效果嗎？且聽中醫師怎麼說！...

明明沒有感冒，卻經常這裏痛、那裏也痛，伴隨着莫名憂鬱、焦慮、眩暈、耳鳴、腹瀉、便祕、頭痛等徵兆，而且反覆發作，十分困擾，小心可能是自律神經失調惹禍！壓力太大，往往是壓垮自律神經的「最後一根稻草」，為了抒壓，有的人會喝咖啡、紅茶、綠茶等提神，卻又擔心使症狀雪...

走在路上看見很多人，在很年輕的時候就開始掉發，頭頂稀疏或是髮際線向後移動，是否會讓你覺得擔憂、影響美觀？事實上，掉發不僅是美觀問題，更代表身體處於亞健康狀態，因此日常生活中就要好好注意保養，不僅頭髮亮麗，身體也健康。掉發與中醫所說的腎、肝兩個臟腑系統有關。...