自律和不自律之間,差的是整個人生。自律的人,不一定優秀。但優秀的人,必定自律。而不自律的人,必定不優秀。【01】疫情期間,許多人因為整天待在家裏,缺乏鍛練,體重蹭蹭蹭地往上漲,甚至有的人完全胖成了另外一個樣。但也有極少數人,他們居然能一直做到保持好身材。他...