男人夏季如何養陽?

夏季氣候炎熱，人們多喜吃冷食冷飲，但養陽卻要求夏季少食冷飲，特別是平常陽氣虛弱的男人，最好不要吃冷飲。

　　陽氣虛弱的男人，應借夏季自然界陽氣旺盛之機，服用溫熱補陽的藥品，這樣可收到更好的治療效果。陰虛，儘管因疾病所在的臟腑不同而有多種多樣的症狀，但都有手腳發涼，喜暖，面色和舌質淡白，脈搏緩慢等特點。這樣的男人夏季更不宜吃冷食。如果貪冷飲，就會使陽氣受到損傷，發生腹痛，腹瀉，咳嗽氣喘等疾病。因此，夏季飲食要適當控制冷飲冷食量，進食的速度也不易太快。