人到中年,上有老下有小,家庭與事業的重擔常常壓得人喘不過氣,但他們從不叫苦叫累,有病了挺着,困了餓了也要加班加點,默默承受苦悶與委屈,扛下多重壓力的後果是健康出了大問題。所以,人到中年要做好以下幾點: 不扛病。胃疼了吃點胃藥,肩膀疼了貼膏藥,頭疼了吃點...