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運動雖好，若不注意這5點，反而會適得其反，影響運動效果(組圖) 2022-02-12
關於冬季，許多人一直相信的7個並不那么正確的事情(圖集) 2022-02-04
最新公佈的長壽方法，50歲後少鍛煉，才是最好的長壽方，值得一看(組圖) 2022-01-24
飯後做到「八不急」，長命百歲沒問題(太有用了！)(組圖) 2021-10-16
別不服老，上了年紀的人應及時補充4種營養，堅持做4件事(組圖) 2021-10-02
人體最佳洗澡睡覺鍛煉時間，太全了！手把手教您健康生活(組圖) 2021-09-27
90歲老人「血管年齡」僅60歲，長壽秘訣不是吃素，而是做這三件事(組圖) 2021-09-18
太蠢萌：「宅狗」不想散步裝睡 結果被一秒識破(圖) 2021-08-23
10個絕佳養生時間(組圖) 2021-07-28
吃飽飯後別急着做這事，可能短壽！不論男女，現在知道還不晚(組圖) 2021-07-15
鍛煉身體是散步好還是跑步好？為什麼？(組圖) 2021-07-03
日本近五萬「百歲老人」的長壽秘訣，深受啟發(組圖) 2021-06-26
心臟不好的人，牢記這4個注意事項，或保心臟健康(組圖) 2021-05-28
多走路可以降低血糖嗎？若能同時做到5點，或能「走掉」高血糖(組圖) 2021-05-14
科學解釋，或許對延長壽命可以帶來幫助的8件小事(圖集) 2021-03-24
睡前養成6種習慣對身體很好，不用擔心衰老(組圖) 2021-02-27
舊聞重溫: 一部偉大的現實魔幻主義作品----2.20茉莉花革命 2021-02-21
自稱「90後」100歲國醫陳彤云：養生有妙趣，3個小秘密！(圖集) 2021-02-19
幾億人都錯了，這樣散步，加重動脈硬化(組圖) 2021-02-19
每天有人假裝養生，其實越養越病！(組圖) 2021-01-28
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