本文圖片來源於影片《奈德》
人如何做到視死如歸
我已過古稀之年，距離平均預期壽命沒有幾年了。我有時會心情複雜地想道，我怎麼還沒覺得死亡已經近在眼前了呢？無論是身還是心，都還沒有衰老的感覺，這可能得益於我一直控制三高，堅持每天走步半個小時。此外，我看到國外一個醫學研究報告，說人從60歲開始大腦兩半球的協調更趨佳境，同時發力，比年輕人智力狀態更好，這個趨勢能一直保持到80歲。我在想，到80歲的時候，是不是就會開始衰老了呢？
人死後究竟是個什麼狀態呢？靈魂會活着嗎？會投胎轉世嗎？因為科學能夠解釋的事情只佔5%，那就有95%的現象還無法了解，無法解釋，那人死後靈魂究竟存不存在就很難說。再說，即使靈魂存在，那個靈魂還是不是我也很難說。問題還不在這裏，無論我死後靈魂存不存在，那個靈魂還是不是我，它都是一個極其渺小的東西，就像一粒宇宙的微塵。在50億年之後，在地球熱寂之後，它存在與否有什麼關係呢？
人只要這麼一想，就會一點也不怕死了：我的生命化作一股青煙，徐徐飄散。如此而已，豈有他哉？這麼看，的確沒有什麼可怕的，視死如歸很容易做到。由於種種機緣巧合，人來到了人世，最終歸去，遁入虛空，不是理所當然的歸途嗎？無奈人的一生過於短暫，一陣折騰過後，悄然離去，不留蹤影。赤條條來，赤條條去，生不帶來，死不帶去。「悄悄的我走了，正如我悄悄的來；我揮一揮衣袖，不帶走一片雲彩。」徐志摩那麼浪漫的人，那麼渾身詩意的人，不是也就那麼在一個飛機事故中香消玉殞了嗎？何況我們這些俗人，即使苟活到百歲，誰又能有什麼不同呢？
重要的是生活質量：人活着的時候是快樂的還是痛苦的？是享受的還是煎熬的？是明朗的還是抑鬱的？是壓抑的還是自由自在的？在生活質量的光譜上，每一個人落在不同的點上。惟願自己的生命落在質量較高的一端，快樂超過痛苦，享受超過煎熬，明朗超過抑鬱，自由超過壓抑。只要這樣活過一生，在死亡到來之時就能無所畏懼，從容不迫，視死如歸，欣然離去。揮一揮衣袖，不帶走一片雲彩。
人生在世一定要有親密無間的人
▪親密無間▪
人生在世一定要有親密無間的人，親人，友人，或者愛人，否則情感無處宣洩，生活會變得悲慘無趣。只有親密無間的關係才能令人的情感得到痛快淋漓的宣洩，才能得到快樂。
▪心靜▪
人在外奔波時，最懷念在家靜養；人身處鬧市時，最懷念在家閒坐；人陷入人堆時，最懷念在家獨處。
▪恬靜▪
喜歡恬靜的生活，其中包括家居環境的恬靜，人際關係的恬靜，內心世界的恬靜。
▪宅▪
宅在家裏哪也不去才是最終生活方式和最佳生活方式。為生計的奔忙自不必說，即使是外出遊玩也不得不忍受很多不喜歡不舒適的經歷，遠不如宅在家中身體的舒適和精神的愉悅。一動不如一靜。應當儘可能過一動不動的生活。
▪幸運▪
幸運之人是生在和諧家庭的人，是遇到了可愛之人的人，是有獨立自由的強大內心世界的人。