眼睛,它幫助我們認識世界、與人溝通交流。但是,隨着年齡的增長及智能手機的普及,長時間盯着屏幕,水潤的雙眼離我們越來越遠,近視、白內障、老花眼、黃斑變性等眼部疾病的患病率卻越來越高。
今天要跟大家分享的文章是測試視力,裏面集合的幾張圖片都是搜集來的,有一些圖片大家去醫院體檢會用到,多數是醫學測試用圖,對眼睛近視、散光、色盲、還有會導致失明的黃斑變性,都能進行簡單的初步測試。
近視測試圖
仔細看這張條紋圖,絕對神奇!
近視的人能看到一個戴眼鏡、齊耳短髮的女人,不近視的只能看到豎條,視力超凡的人還能看出陰影!
黃斑變性測試圖
把手機平舉,與眼睛保持30厘米的距離看下圖。
蓋着一隻眼,用另一隻眼看中心點黑色的點。
正常的眼睛看到的就是棋盤橫平豎直的格子,但是如果中心點周圍出現空缺或曲線,很可能是眼睛的黃斑出了問題!
比如如果看到這樣的圖:
有不少人就是因為看到上面這種情況,才意識到自己眼睛有問題,去醫院檢查出黃斑變性。及早治療後,避免了自己失明,濕性黃斑變性會導致失明。
紅綠色盲測試圖
找一下這張圖裏的數字,你看到了幾?
紅色盲者只能看出6;而綠色盲者只能看到2;正常人能看到26。
如果不是正常的,那麼,再做一個測試:
紅綠色盲者及紅綠色弱者能在上圖中看到5,但全色弱者及正常者則看不出來。
近視測試圖
沒有近視的人看到愛因斯坦(白鬍子老人)
近視的人看到瑪麗蓮·夢露(性感女人)
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散光測試圖
不戴眼鏡看散光表,如果所有線條都粗細均勻,證明眼睛無散光現象。
如果某一線條黑而清晰,其他線條模糊,則有散光的可能。
老花測試圖
遮住一隻眼看下圖,正常人看到的紅綠背景上的字母一樣黑。
如果紅色字清楚,則是出現近視;如果綠底字清楚,就是老花眼。
視力情況測試圖
看着下圖中的3個圓圈,你能從裏面看到什麼?
如果能夠看到一雙雙腳印,那你的視力很好。什麼都看不到的人,還是好好保護眼睛吧!
正確的用眼習慣是保護眼睛的重中之重。一次用眼超過40分鐘,就會休息10分鐘,眺望一下遠處,或者閉眼休息一會,這樣眼睛才不容易疲勞和乾燥。
對待眼睛健康問題,有幾點建議跟大家分享一下:
1、樹立及早保護眼睛的意識
不要覺得眼睛健康問題可以拖着不去防護,定期檢查眼睛的各種問題,不要多度用眼。定期學習護眼知識,了解近視形成的原理與原因,提高護眼意識。
2、注意用眼衛生
無論是看書還是用電腦時間都不宜過長,每隔30至40分鐘就休息10~15分鐘,眺望遠處,或者閉眼,讓眼睛充分放鬆。
3、注意眼睛鍛煉,堅持做眼保健操
別小看這麼幾分鐘的保健操,能使血液暢通放鬆眼部肌肉,緩解眼睛疲勞
4、注重營養護眼,補充眼部營養
原標題:《這幅圖,你若看到的是個女人,視力可能出了問題!》