潘潔生前在微博上時常抱怨工作勞累，沒有時間休息。「真想吃頓住家飯」「我要睡覺」「到了每天牙疼的時間」「兩腳發飄」……像潘潔這樣辛苦的都市白領並不在少數，超長時間加班、健康狀況惡化、憂慮未來前途，外表光鮮的都市白領其實有很多內心恐慌。
日夜加班換來「血汗錢」
小張是學校里的高材生，英語很好，畢業前了解到外企員工都能有着較高的收入，就夢想着成為其中的一員。大學畢業後經過激烈的競爭，小張加入了美國一家投資公司設在北京的分公司。
工作一段時間之後，小張確實收入不菲，但是小張的工作狀態卻是常人難以忍受的——每天晚上加班到十一二點，周末加班也是常態，成為典型的「五加二、白加黑」員工。
頻繁出差無暇休假
小孫研究生畢業後到某國際會計師事務所從事審計工作，一年來已經跑遍了大半個中國。雖然在北京買了 房，可是在家的時間都沒有出差的時間多。國家規定了帶薪年假以及法定假日，可是小孫基本上都沒有享受。倒不是公司不讓休息，而是項目不等人，一個又一個的 項目接着做下去，一年的光陰就過去了。
公司里年輕人很多，但是大家聚會的機會基本為零，所有的人都在加班出差，相互之間都不是很了解。轉眼過了年，領到了第十三個月工資之後，小孫終於辭職了。
隱婚成風不敢生育
小趙大學畢業後在一家IT公司工作，並且幸運地在公司里找了終身伴侶。由於公司里競爭很激烈，為了防止結婚消息透露出去影響領導對自己的評價，兩人選擇了隱婚。
幾年過去，小趙經過奮鬥成為部門中層，在家裏人的催促下小趙夫婦想要生個孩子，可是看到身邊同事因為生育而失去提升機會甚至丟掉工作，小趙只好決定等在公司的職位穩固之後再考慮生育問題。
工作不穩定抑鬱成風
2008年突如其來的金融風暴席捲了全球的金融從業者，大量工作機會喪失。身在北京一家外資銀行的小 王憑着優秀的業績和過硬的實力熬過了最艱難的階段，並且成長為一名業務主管。但是，金融危機中身邊同事被公司辭退後落寞離去的場景，一直在小王的頭腦中揮 之不去。漸漸地，小王發現自己抑鬱了。
一場金融危機下來，抑鬱的豈止小王一個人，很多競爭激烈的領域，白領們都日夜擔心自己哪天會失去工作崗位。