做人難，做女人更難!相信這是很多女性的共鳴，女人難在哪？可能是從青春期開始的，女生到了青春期，會迎來第一次月經，一般來說，在之後的幾十年裏每個月(除去懷孕)都要經歷一次。在這個過程中，不少女性都會遇到婦科問題，而這在一定程度上還可能會影響到生育，嚴重點的，有的女性甚至會因此留下一輩子的遺憾。所以，關於一些生理健康知識，女性朋友們真的很有必要掌握，別害羞，無論老少都應了解，下面康康為大家整理了8條女性必知的知識，不妨看看你知道幾個？
女性必知的8條生理健康知識，你了解幾個？
知識1——特殊部位有酸鹼平衡和自潔的能力，不必過度清潔
對於女性來說，特殊部位是有很多細菌的，但細菌也有好與壞，其中大部分是好的，對於維持這裏的酸性環境有好處，沒有必要過度清潔，以免破壞健康的內部環境，引起炎症。但是在生活中，很多女性都本着「洗洗更健康」的原則，過度清潔，有的還會使用一些清潔液或護理液，但其實這沒必要，經常亂用，反而會破壞這個平衡，降低其自潔能力，容易引起婦科問題。
建議：在沒有出現異常的情況下，每天用清水清潔即可，不建議女性亂用各種產品。如果已經出現了炎症或某種感染，也要在醫生的指導下合理地用藥清洗，而不是自己隨便去藥店買。
知識2——宮頸糜爛其實不是病
很多女性檢查身體後，查出宮頸糜爛，一聽到糜爛這個字眼，就擔心得不行，怕自己得了什麼大病，於是及時開始治療。如果沒有去正規的醫院看，可能會因此花費大量的費用。但實際上，這是一種已經「過時的疾病」，準確地說，它不是病!早在08年，《婦產科學》教材中就取消了這個病名，它其實叫作宮頸柱狀上皮異位，是一種正常的生理現象。
既然是正常現象，一般來說就無需進行任何的治療。如果身體出現了炎症，才需要干預，根據炎症的急慢性選擇適合自己的治療方法。
知識3——避孕藥不止可以避孕，還可以用於治療一些疾病
避孕藥自然是用來避孕的，很多人都是這樣想的，所以在看病時，醫生開了這類藥讓自己吃時，會感到非常不理解。但其實，它不僅可以避孕，還可以用於月經不調、功能性子宮出血等疾病的治療。如果醫生給你開了這種藥，不用太懷疑，謹遵醫囑，規範用藥即可。
知識4——「安全期」並非100%安全
生活中，有一些女性不願意通過吃藥等方式來避孕，覺得在安全期內就沒問題，即月經來之前的7天和走之後的8天，在這幾天裏就不用擔心。但實際上，沒有絕對的安全期，女性的排卵時間會受到多種因素的影響，比如情緒、壓力等，不一定每次都固定在那一天排出，不應抱有僥倖心理，要懂得保護好自己。其實不僅是女性要了解，另一半也應了解，如果還沒有準備要寶寶，就不能存在僥倖心理。
知識5——宮頸癌篩查，年輕時就應該做
這是威脅女性身體健康的一個「殺手」，近些年來且患病人群逐漸呈年輕化的趨勢，對於很多年輕女性來說，應當要重視，早點學會預防，進行宮頸癌篩查，而不是等老了之後才開始查。
建議：女性從21歲時就可以進行篩查了，隨着年齡的增長，可以根據自己的身體情況，定期進行一次。對於65歲以上的女性來說，如果檢查結果沒有異常，且符合其他一些情況，可以考慮不再檢查。
知識6——有最佳生育年齡，別錯過了再後悔
從優生優育的這個角度上講，女性最佳生育年齡，一般在23-30歲之間。在這個年齡段內，自己身體的發育是比較成熟的，分娩的危險程度相對要小很多，對於自身健康和胎兒的健康和發育都比較好。而30歲後，身體功能就會慢慢衰退了，所以不是說你什麼時候想生了就一定會很順利如願，別錯過生育的最佳年齡。
以上，就是康康為大家整理的女性一生中必知的6條生理健康知識，你了解多少呢？有做到嗎？別害羞，事關健康，無論老少其實都應了解。
