生活水平逐漸提高，人們在平時飲食也是越來越豐盛，但是各種腸胃疾病困擾的人們，而出現腸胃疾病，大多與幽門螺桿菌有一定的關係。
而幽門螺桿菌在人群中的感染幾率是非常高的，如果不加以調理的話，也會導致胃黏膜受損，引發各種腸胃疾病，甚至胃癌的發生，而且還會導致人們伴隨出現口臭的困擾，對身體健康非常不利。
而這種幽門螺桿菌非常易感染，雖然說可以治癒，但是復發的可能性是非常大的，所以在日常生活中一定要注意日常飲食和作息習慣。
除了注意勤洗手等個人衛生習慣之外，也可以堅持用以下這幾種食材泡水喝，或許有助於抑制幽門螺桿菌的活性，養護腸胃，一起來看看吧。胃不舒服？白開水裏加「一物」，興許抑制幽門螺桿菌，對胃好
鐵皮石斛：鐵皮石斛是常見的一種中藥材，具有很高的藥用價值，堅持喝一些鐵皮石斛泡水，可以起到很好的養生作用，而對一些感染幽門螺桿菌的人群來說，常喝鐵皮石斛泡水也是非常有幫助的。
因為鐵皮石斛具有養胃的功效，同時也可以要促進人體內毒素的排出，這樣有助於減輕腸胃的負擔，不僅如此，還可以有效的調理胃中的菌群平衡，幫助人們起到抑菌養胃的作用，口臭情況也會悄悄溜走。
茉莉花：
因為茉莉花中的揮髮油性物質，可以促進腸胃蠕動，加速有害物質的排出，起到養護腸胃的效果，同時也可以，抑制幽門螺桿菌的活性，對養胃健胃非常有幫助，也可以告別口臭困擾。
黑苦蕎：
不僅如此，常喝一些黑苦蕎泡水，還可以起到抑菌養胃的功效，堅持一段時間之後，不僅有助於提高胃動力，口臭情況也會悄悄溜走。
丁香花：丁香茶不僅養胃，還具有抑制幽門螺桿菌的作用，所以被人們稱為幽門螺桿菌的「克星」，因為在丁香茶中的一些營養成分，可以保護腸胃，避免受到幽門螺桿菌的刺激。
同時也可以在胃部形成一個胃壁的保護膜，這樣就可以抑制幽門螺桿菌，起到更好的養胃功效，所以胃不舒服的人，常喝丁香茶，有助更好的抑菌養胃，同時也可以促進毒素排出，口臭困擾悄悄溜走。
