俗話說，無酒不成席，有酒才叫過年呢。馬上就要過年了，中國人就喜歡在過年時喝酒，我們把他稱為「歲酒」。
提醒！提醒！提醒！
頭孢類+酒=毒藥。
也有句俗話說：頭孢配酒，馬上就走。頭孢類藥物是我們生活中能接觸和使用到的最常見的抗生素，兩者同時服用，會讓人面部發紅、頭痛、噁心、嘔吐，嚴重可導致心跳過速、心衰、急性心梗，危及生命。
為什麼服用抗生素期間喝酒會有這麼嚴重的後果？
飲酒後服用抗生素，可能導致「雙硫侖樣反應」。酒精進入人體後代謝，會轉化為乙醛，乙醛再轉化為乙酸，最後變成水和二氧化碳排出體外。
但此時服用頭孢類抗生素會抑制乙醛的繼續轉化和排出，乙醛是有毒性的物質，積聚體內就會導致面部發紅、頭痛、噁心嘔吐，心跳過速等症狀。甚至會發生呼吸抑制、心力衰竭乃至死亡。
那吃藥後，需間隔多久才可以喝酒？
有調查顯示：吃藥後，5天內喝酒都有可能發生雙硫侖樣反應。最後在6天後在飲酒，最為安全。
另外，安眠藥，止痛藥，降糖藥，降壓藥，抗抑鬱藥，關節炎藥物和酒同服，同樣很危險，一定要注意！
除了吃藥飲酒的注意事項，過年還應注意這麼「吃」
1、勿暴飲暴食
過年期間，親戚朋友間的聚會增多，美食也會相當豐富。但不能暴飲暴食。如果短時間內吃下去太多的食物，超出了身體對食物消化的能力，往往會引起胃腸功能失調。暴飲暴食後胃壓力增加，可以引起急性胃擴張、腸胃炎或腸胃潰瘍等。
吃飯最好的狀態就是八分飽。若飯後出現肚子脹等現象可將手放在肚臍上方一手掌位置順時針揉一揉。
2、選健康食材
做飯不僅要講究色香味俱全，還要講究健康營養。烹飪時也要選擇「低鈉」、「低脂」等含鹽少、含脂肪低的食品。少選熏制、醃製的食品。因為這些食品在加工時利用煙熏或是加過量的鹽來使其產生特殊的香味，經常食用不利於健康。
3、少喝酒
即使不吃藥物，也應該少喝酒。因過量飲酒會刺激胃粘膜，引起胃出血或穿孔等症。另外，飲酒興奮會增高血壓，有中風的危險。
《中國居民膳食指南（2016）》中建議，每天不超過低度白酒（38度）50毫升（1兩）所含的酒精量為適量，約相當於葡萄酒150毫升（1杯），啤酒450毫升（1瓶）。喝酒首選低度酒，如啤酒、葡萄酒或黃酒，不空腹飲酒，不過度勸酒。
4、少吃零食，多吃蔬果
瓜子、花生、糖果等零食，熱量不低，並且沒有營養。一定要控制自己，不可過量攝入啊！
多吃新鮮的蔬果，不僅是因為裏面含有大家知道的維生素，而且還含有鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質元素，可調節改善人的代謝機能，預防各種疾病，促進身體健康。
