要說如今養生系列中哪種方式比較火？我想拔火罐也有一定的位置。
在生活中很多人身體上出現不舒服都會選擇去拔罐療法，可以讓自己的身體更加的輕鬆，緩解一天的疲勞感。
所以很多人對於拔火罐都比較痴迷，甚至還有很多人拔火罐上癮。
拔火罐到底會不會上癮呢？
由於現代人生活節奏比較快，有很多的上班族、辦公室的人員、還有躺着玩手機，這時候頸椎就會出現問題，很多人對於頸椎病是比較苦惱，一旦疼起來真是不好受。
而通過拔火罐，對於頸椎病是有很好的幫助，頸椎疼痛的時候拔罐可以緩解疼痛。
但在治療頸椎病的時候是有穴位的，想要徹底的根治，還是需要找一個比較靠譜的中醫進行拔罐。
拔罐能夠起到疏通經絡，同時也可以解痙止痛，但在拔罐的過程中需要適量。
由於夏天比較炎熱，人們開空調的時候比較多，長時間的呆在空調房間，時間久了寒氣容易進入我們的體內，身體遭到寒涼之後會疼痛，容易出現風濕、空調病。
這時候在疼痛的地方拔火罐，能夠去除濕氣、活絡氣血、祛風散寒，從而緩解風濕病、空調病。
同時我們在生活中如果感冒了，有時候也會都會通過拔罐來進行治療。
實踐證明還是比較有效果的，將體內的濕氣排除，自己的身體中的火氣也會少一點，對於感冒的療效是很好的。
雖然拔罐好，但也需因人而異
其實正常的並不需要每天進行拔罐，並且拔罐的時間上面也是有限制的，拔罐的時間一般不應該超過二十分鐘，在夏天的時候時間應該更為短一點，大概在十分鐘左右就可以了。
如果是老人、小孩、或者體格偏瘦的人員，拔罐的時間應該更為短一些，拔罐在時間上需要掌握，拔罐的時間不宜太長，不然對身體起不到作用，甚至還會危害自己的身體，皮膚也會受到傷害。
拔罐到底有什麼理由？又有哪些注意事項呢？
或許，下面這張圖能夠讓你更好認識到拔罐的用處：
