我國作為一個有着非常悠久歷史的國家，一直以來就備受世界其他的國家的嚮往。對於這些外來的學習者們來說，他們雖然能學到一些我們國家書本上面的知識，但是對於一些不被記載在典籍之上，是由無數前人的智慧總結出來的口口相傳的俗語，他們卻接觸不到。這些俗語言簡意賅，短短几句卻蘊含着無數的道理，有教我們為人處事，也有教我們修身養性的，今天要跟大家說的這句俗語就是有關於養生之道方面的俗語。
相信"少飲不亂性，忍氣免傷財"這句話有很多朋友都聽過，意思其實也很好理解，那就是勸誡人們少飲酒，多忍耐。說到酒我們都知道，在漫長的時間裏它已經形成了一種文化，也成為了一種調節氣氛必備的工具。適當的飲酒確實對身體有着許多的益處，但是若是喝多了，那可就得不償失了。有的人因為喝多了酒喝壞了自己的身體，也有的人因為喝醉了酒，而導致受到了侵害，尤其女性這種例子更是比比皆是，所以喝酒要適度，能少則少。
"忍氣免傷財"這句話則是要告訴我們，在遇到事情的時候千萬不要因為一時憤怒，就做出衝動的事情。就說現如今的社會吧，有多少人之所以造成了不可挽回的後果，其實都只是因為一時被憤怒沖昏了頭腦。因為與人產生了口角，所以就動手將對方給打了，最後還不是自己自掏腰包賠償給對方。所以說有時候忍一時風平浪靜，遇事要沉着，畢竟只有和氣才能生財。
這兩句話的意思已經給大家解釋完了，但是你們知道嗎？其實在這兩句話的前面還有一句更加經典的話，只不過知道的人卻比較少，可知道了，卻會一生受用，那就是：欲寡精神爽，思多氣血衰。身體才是一切的根本，沒有一個好的身體，什麼事情都做不成。而這2句就是老祖宗在勸誡我們，要好好的愛護自己的身體。
不知道大家的身邊有沒有一些非常長壽的老人，如果有的話，那麼我們就一定會發現其實這些老人都有一個共同的特徵。那就是他們心胸非常豁達，遇到事情也不會鑽牛角尖，反而大多數都是一笑而過，不會放在心上。反觀那些早早便離開人世的人，多數都有着各種各樣的心腦血管類型的疾病。我們會發現這些人大多都是長期抑鬱，心中裝滿了事情，每天愁眉苦臉，看上去都覺得十分難受。
諸葛亮談笑間檣櫓灰飛煙滅，可是就是這樣一個人最後卻因為長期的殫精竭慮，最後憂思過重而離開了人世，可見煩惱對於人體的傷害是有多大。生活在世上哪能沒有憂愁，可是有的人想得開，有的人卻想不開，為學業煩惱，為感情煩惱，為錢財煩惱，為工作煩惱，等到老了還為子女而擔憂。
那些人想要的很多，每天都被自己腦中的胡思亂想所支配，時間長了似乎身體也被掏空了，整個人的氣血慢慢的衰竭下來，各種疾病也就找上門來了。所以說這句俗語其實也是老祖宗在告訴我們一個道理：人活在世把心放寬、放平，自己為難自己真的一點用也沒有。而且要做到凡事有度不可過量，飲酒是這個道理，其他的也是一個道理。短短的20個字將人的一生都總結了出來，不得不讓人感到敬佩。
