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跟人聊天話題總是很乾？場面尷尬，不知道要講什麼？不容易和人打成一片，總是與大家格格不入？試試底下幾個有助於拉近距離的小訣竅。
許多人誤以為立刻與人拉近關係是種少數人才有的能力，事實上，那是種你能掌控的能力。人類天生就是社群動物，社交連結也是種人類的基本需求，但我們常受制於害羞、憤世嫉俗、自豪、競爭、嫉妒、傲慢等問題；只要你能去除這些阻疑，自然就能拉近與他人的關係。
接下來就是幾個有助拉近距離的小訣竅：
1.留下強烈的第一印象
研究顯示，大多數人是在見到你的前幾秒內，決定自己喜不喜歡你，接下來的對話都是在合理化他們最初的反應。聽來嚇人，但知道此事之後，也可以好好利用這個機會。
第一印象與肢體語言的關係十分緊密，熱情的語調、不要叉手、對上對方的眼光、向正在說話的人前傾身體，都是正面的肢體語言。
2.率先跨越表面
與新認識的人對話，內容通常會十分表面。我們想留下好形象，也會談一些安全的話題。
但如果你真的想拉近和對方的距離，就得試着揭露真實的自己；不用談太私密的事，但你得讓對方知道你的熱情在何處。通常，如果你願意敞開自我，對方也會願意。
3.問好問題
如果對方似乎有些不願敞開心房，你可以透過實在的問題鼓勵他們這麼做，例如「為什麼你會選擇這份工作？」等。找出有助你理解對方、又不會太過私密的問題。
4.向對方學習
向你想拉近距離的人學習，不但可以加深關係，也能讓對方覺得自己很重要。此外，那代表你願意曝露自己的弱點，而且不會自大到不願承認自己還有許多東西得學。
5.不要讓對方後悔自己卸下心房
如果剛認識的人願意向你敞開心房，千萬不要讓他們覺得後悔。別說那些可能會讓對方覺得你在評斷他的諷刺、批評和玩笑話，反之，展現同理心，然後敞開你的心房，回報對方的真心。
6.尋找對方的優點
我們似乎常在尋找討厭某個人的理由，而不是喜歡某個人的理由。關掉腦里這種憤世嫉俗的聲音，將焦點放在尋找對方的優點；這可以避免你太快放棄與對方交流，更重要的是，只要你願意相信對方，對方通常也不會讓你失望。
7.微笑
人類會自然且下意識地模彷談話對象的肢體語言，如果你希望對方喜歡你，在對話時向對方微笑，對方也會下意識地對你微笑，進而對你產生好感。
8.講對方的名字
名字是認同的一部份，聽到別人講自己的名字，感覺也非常好。不要只在打招呼時講對方的名字，研究顯示，談話中聽到對方使用自己的名字，會讓人產生獲得肯定的感覺。
9.依循白金法則
我們全都知道黃金法則，遵守它也不難。白金法則就比較難，因為我們得用對方想要的方式對待他們；這麼做不但可以讓對方更放鬆、更願意敞開心房，也代表你願意聆聽。
10.不要把對話變成競賽
如果對方擁有非凡的成就和經驗，可能會讓你想證明自己也非常棒。這麼做或許可以滿足你的自尊心，但無法拉近兩人的距離；那會讓你把焦點放在自己身上，但對話之時，你應該試着了解對方、尋找雙方的共同之處。
11.關閉內心的聲音
拉近雙方距離的重大阻礙之一，就是我們並沒有認真聆聽，而是在想自己的事；我們太過專注於自己接下來想說的事，或是對方所說的話會對我們產生什麼影響。你得關掉這種內心的聲音，才能真正地拉近與對方的距離。
