阿波羅新聞網新聞 > 大陸 > 正文

浙江29歲小伙心臟血管猶如豆腐渣!他工作時這個習慣 戳中太多人!

這個夏天,29歲的小宋(化名)經歷了一場心臟歷險記。七八年不感冒,自稱身體一向很好的他,從4月開始,走路便感覺胸悶氣急,但他並沒有引起重視,直到9月的一天,眼看着走個三四百米就到家了,可他胸悶胸痛得厲害,這才意識到問題的嚴重。

29歲卻有豆腐渣一樣的血管

經親戚介紹,小宋來到了浙江醫院三墩院區就診。住院第二天,小宋便被推進了三墩院區導管室,醫生為他實施了冠狀動脈造影術。

醫院心血管內科杜常青副主任醫師說:“小宋的檢查結果讓我們十分吃驚,他前降支中段95%狹窄,迴旋支遠段100%閉塞,右冠近段100%閉塞……也就是說,小宋的心臟三大主血管兩根完全堵塞,一根嚴重狹窄,而他,才30歲不到。

通過與小宋及其父親反覆商議,杜常青決定進行介入治療,為他的心臟血管順利植入了支架。術後4天,小宋走了兩公里路,感覺良好。

杜常青(右二)正在導管室工作

手術成功後,杜常青評價術前小宋的心臟血管狀況:“小鮮肉一樣的年紀,豆腐渣一樣的血管!這樣的患者,一旦再次發生急性心肌梗死,猝死的可能性真的很大很大。

那麼,小宋為什麼會出現這樣的身體險情?杜常青表示,小宋不健康的生活方式就是罪魁禍首:

小宋所在的單位負責鄉村道路施工,而他專門負責開啟壓路機這些工程設備。夏天室外工作很熱,本就有抽煙習慣的小宋更是飲料不停,最多的時候一天七八瓶飲料下肚還不過癮,還要喝上一杯冰奶茶。

休息的時候,小宋不僅不運動,而且作息也是完全混亂的,三餐不定,睡眠無規律,有時候床上一躺就是24小時,看看手機玩玩遊戲……同住的爸爸看著兒子這樣的生活規律,規勸多次未果。

經過這一次手術,小宋才真的意識到自己這樣的生活方式的危害。

這次住院檢查結果還提示三高:低密度脂蛋白膽固醇(俗稱壞膽固醇)6.0mmol/l,尿酸明顯升高,身體質量指數(BMI)高達32kg/m²,屬於重度肥胖!這麼多冠心病的危險因素都潛伏在體內,小宋想想都後怕。

愛護心臟從改變壞習慣開始

目前我國每年新增冠心病人超過300萬,突發心肌梗死患者達100萬,心臟疾病的防治形勢着實不容樂觀。

杜常青提到,我國心血管病患者呈現年輕化趨勢,很多80後、90後認為心臟病是一種老年慢性病,跟自己八竿子打不着,想吃就吃,想喝就喝,想熬夜就熬夜……殊不知,自己已經悄悄被心血管疾病“盯”上了。

正常人的血管圖

將心比心,其實我們的心臟也有喜怒哀樂,愛護它,應從改變日常生活中的一些壞習慣開始。杜常青建議市民改變以下壞習慣:

1.過量飲酒。酒精損壞人體的肝臟和骨骼,能提高患心臟病和高血壓的風險。如果戒酒,患心臟病的風險會降低50%甚至更多;

2.攝入過量鹽。許多人做飯時喜歡多放鹽,這會引起高血壓。高血壓是心臟病和中風的誘因之一,所以適量食用鹽很重要;

3.缺乏鍛煉。鍛煉少人會變胖,體重增加會增加心臟負擔。鍛煉身體可保證心臟和大腦正常運轉,提高血液流動,加速細胞氧化;

4.抑鬱和焦慮。焦慮、抑鬱和壓力會對健康造成影響,若置之不理,會影響胃口,免疫力和精力都會變差,也會使心臟變虛弱;

5.安慰性飲食。人們習慣在有壓力、焦慮或抑鬱時吃一些如糖類、高脂肪類和高鹽類食品,除了會發胖還會增加患心臟疾病的風險;

6.吸煙。吸煙是隱形殺手,一項數據顯示,吸煙導致30%與心臟有關的死亡,另外也使口腔癌、咽喉癌和肺癌等癌症風險提高;

7.缺乏睡眠。缺乏睡眠會導致激素失衡,激素失衡不僅讓你吃的更多,還會加重心臟負擔。成年人每晚需要7~8小時睡眠。

阿波羅網責任編輯:時方 來源:楚天都市報 轉載請註明作者、出處並保持完整。

大陸熱門

相關新聞

➕ 更多同類相關新聞