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吃醋泡姜對健康有什麼作用? 結果真是令人難以置信

醋泡生薑是餐桌上常見的一種吃法。它是用切成片的生薑,放入醋中浸泡,泡個兩天以上便可以吃了。生薑是一個溫補陽氣的食物,對於肝陽不足的人吃醋泡姜能起到溫補的作用,緩和了生薑進補造成的上火反應。而且能藉助醋的酸,走肝經,肝遇到酸就會收斂。起到收中有發,提升肝陽的作用。對於男人補身子來說,男人吃醋泡生薑可以幫助男性保健,起到助陽昇陽氣,改善腎虛陽痿的作用。

吃醋泡姜的時候,要注意以下3件事情:

1、熱病症的人不宜吃。對於熱性病症的人,食用醋泡姜要配伍寒涼的藥物中和生薑的熱性。而對於有口臭、痔瘡出血,痛瘡糜爛的人,最好不要吃。等過段時間或者這些癥狀改善後才能吃。

2、陰虛體質的人不宜吃。陰虛指的是燥熱體質,一般表現在手心、腳心容易發熱,手心愛出汗,日常感到口乾、眼乾、皮膚乾燥愛發火、熬夜或睡眠不足的人,也不能吃。因為姜性辛溫,陰虛的人吃醋泡姜,會更加重陰虛的癥狀。

3、有肝炎的人不宜吃。根據姜的藥性,吃薑會引起肝火旺,常吃醋泡姜會引起肝火旺。或者在吃的同時,搭配吃一些可疏肝理氣的食物,如山楂、菊花茶等,幫助消除姜引起的燥熱。

女性吃醋泡姜好處也多多

除了男性吃醋泡姜對身體好,女性常吃也能起到延緩皮膚衰老的作用。如吃醋泡姜的時候,能幫助去除皮膚表面的暗紋、色斑,對人體肝臟也有很好的養護效果。養護好肝臟,一方面可以提高人體免疫力,幫助身體排毒;另一方面提高肝臟新陳代謝能力,能讓身體活的更年輕、更健康。

醋泡姜老年人也吃得!

除此之外,醋泡姜也適宜老年人吃。它對於有高血壓、高血脂的老年人患者,可以起到促進血液循環,降低血液中脂肪的含量,起到降血脂的目的。醋泡生薑的醋薑汁也是好處多多,如在晚上睡覺前,在熱水裡加入一小勺泡腳,堅持半個月,可以幫助改善和消除老年人失眠多夢的癥狀;每天服用徐薑汁可以刺激心臟和血管,加快血液循環,輔助治療老年人關節炎。

醋泡姜的吃法也是很有講究的,最好選擇在每日早上吃,效果更佳。

阿波羅網責任編輯:李冬琪 來源:家庭醫生在線 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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