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腳趾甲嵌進肉里了咋辦?教你10個方法來解決

不知道大家有沒有過腳趾甲嵌進肉里的經歷?趾甲剪得不好,穿鞋子太緊,都會造成趾甲嵌進肉里這種情況。趾甲嵌進去肉里之後就會發腫、發炎,甚至還會化膿!疼得走不了路。

現在不用擔心了!今天就來教大家10個在家就可以處理的小妙招,讓你輕鬆解決這個棘手的問題!

1、泡溫熱的鹽水

為了防止傷口感染,用臉盆等容器裝溫熱的鹽水,大面積浸泡腳趾。醫生建議,每天最好可以泡疼痛處15分鐘,並且多泡幾次。這可以減輕疼痛和腫脹,也會軟化趾甲。泡鹽水是緩解腳趾壓力一個不錯的選擇,還能幫助足部肌肉放鬆。

2、用小塊的棉花墊一墊

當腳趾甲已經從鹽浴中軟化後,取小片的乾淨紗布或棉花嵌在趾甲和皮膚之間,這可以避免趾甲繼續往皮膚裏面生長。

3、正確修剪趾甲

使用乾淨的趾甲剪,直接適當地剪掉多餘趾甲,不要彎曲趾甲。

4、輕輕拉起皮膚

可以使用小銼刀或是薄薄的工具稍微在縫隙中抬起趾甲,讓它離開皮膚,例如棉花或牙線。使用過氧化氫或酒精消毒,並放在趾甲邊緣尚未長進肉里的部位。

5、使用抗生素軟膏

修剪腳趾甲時,要儘量避免修剪傷口處的趾甲或在趾甲與皮膚相連處拉扯。這時候最好是使用抗生素軟膏,以降低感染的機率。

6、修剪趾甲到合適的長度

趾甲剪太短也會造成傷害,記得修剪時留一點點空間。如果趾甲太短,可能會在穿鞋時給足部更直接的壓力,導致趾甲長進皮膚,最好的長度就是和指尖水平。

7、有空時就檢查腳趾

修剪後,要時時觀察自己的腳,以避免傷口出現而不自己還不知道,及時防止細菌感染。

8、使用非處方藥物

傷口出現時,第一件想做的事就是舒緩疼痛,有些非處方藥是有這個效果的,如:阿斯匹林、布洛芬等,對暫時緩解疼痛都是很好的選擇,不過要確認藥物不是類固醇抗發炎藥才行哦。

9、養成良好的衛生習慣

保養腳趾甲不一定要去美甲店,只要定期把腳泡在溫肥皂水中十分鐘,然後輕輕用浮石或砂板去角質,並用乳液來滋潤趾甲周圍的肌膚,稍微做些足部按摩,就可以減輕疼痛、舒緩足部壓力。

10、穿合腳的鞋子

在知道事後彌補的方式後,也必須知道如何事先預防。最重要的就是要穿合腳的鞋子,讓足部舒適,最好是柔軟的材質,鞋頭空間夠大。如果鞋子會給腳趾壓力,或是壓到腳趾兩側,就代表應該要更換鞋子了。

如果傷口情況很嚴重,最好還是去看專業的醫生!

責任編輯: 李冬琪  來源:生活妙招網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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