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身體為何要排毒 對身體有4大好處

為什麼身體需要排毒呢?最重要的目的是,就是為了身體健康。而且,身體的一些器官本身就是排毒場所,例如肝、腎、肺、腸、淋巴等。

肝是排毒重量級的選手,是最大的毒物中轉中心。腎是身體精密的過濾器,除了生成尿液之外,還要排泄一些代謝產物,例如代謝過程產生的廢物肺氣,會通過血液進入腎,最後隨着尿液排出體外。肺是氣體的交換器官,氣體經過肺部之後,進行體內和體外氣體的交換,同時把沒有用的二氧化碳排出體外。腸的功能是消化道最重要的,既要吸收營養,還要負責將廢物排出。淋巴可以說是身體的一道警報器,當細菌、病菌入侵身體的時候,淋巴就會自動發起攻擊,有效的殺滅細菌。

這些臟器將排毒工作分工明確,確保身體健康,因此如果哪個臟器出了問題,就會影響到毒素的排出。那麼身體排毒有哪些好處?一起來看下吧。

1、促進營養以及藥物的吸收

當內臟的毒素被清除之後,臟腑的運作功能會更加順暢,既能夠提高對食物營養的吸收,還可以減少服用藥物後的一些不良反應以及副作用,加強藥物的效果。

2、排出內臟的毒素,身體內部環境得到淨化

血液里的毒素,以及五臟六腑的毒素,要是能全面清除的話,那麼好處自然是很大的。血液能得到淨化,特別是患有心血管疾病的人,例如高血壓、高膽固醇等患者,在排毒之後,血液的年度、膽固醇、血尿酸等都會出現一定程度的下降,血流的速度加快了,血液循環暢通,就能為細胞、臟腑器官提供新鮮乾淨的血液,身體的內部環境得到了很大的改善。細胞和器官活力恢復之後,可以有效延長身體的壽命。

3、減輕臟器的負擔,降低發病率、減慢病情速度

毒素排出來之後,臟器的負擔減輕不少,免疫力也得到了提高,原本處於亞健康的身體,也在逐步得到改變,可以降低發病率,特別是腦梗、心梗、癌症等重大疾病。

對於慢性疾病患者來說,可以減慢病情的發展速度,加快慢性疾病的恢復,還能減少發病次數。

4、改善臟腑的功能,提高身體的自愈能力

提高臟器的自我修復功能,自愈能力自然也會加強。例如,排毒之後,肝功能的轉氨酶指標會下降,糖尿病患者的血糖值也會下降一些。

責任編輯: 李冬琪  來源:99健康網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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