人生最厲害的不是爭一口氣，而是要把這口氣咽下去。（圖片來源：Adobe Stock)
某法師有一天正要開門出來，不料，迎面撞進一位彪形大漢，說時遲，那時快，只聽得「碰」的一聲，剛巧撞在法師的眼鏡上，眼鏡戳青了他的眼皮，然後跌碎地上，鏡片摔得粉碎。
此時那滿臉絡腮鬍撞人的大漢，毫無愧疚之色，反而理直氣壯說：「誰叫你戴眼鏡？」
法師此時心想：「世間法多由因緣合和而生，有善緣，亦有惡緣，解決惡緣之道，惟以慈悲待之，因此便以歡喜豁達的心胸來接受這項事實。」
鬍子見法師以微笑回報他的無理，頗覺訝異的問：「喂！和尚，為什麼不生氣？」
法師藉機開示說：「為什麼一定要生氣呢？生氣既不能使破碎的眼鏡重新復原，又不能使臉上的瘀青立刻消失，苦痛解除。再說，生氣只會擴大事情，如果我生氣，對您破口大罵，或是打鬥動粗，必定造下更多的業力及惡緣，甚至傷害了身體，仍然不能把事情化解。
「以世間因緣果報來看這件事情，我早一分鐘，或遲一分鐘開門，都可以避免相撞，而我們卻撞在一起，或許這麼一撞化解了我們過去的一段惡緣，因此，我不但不生氣，反而還要感謝您助我消除業力！」
大鬍子聽後十分感動，他問了許多佛法及法師的稱號，然後若有所悟的離去。
這件事過了很久，有一天法師接到一封現金掛號信，信中附有五千元，原來正是那鬍子寄來的，信中寫着：
師父慈鑒：
非常感謝您，那天撞了您，卻救了三條活命，事情是這樣的：
我年輕時本來不知用功進取，畢業之後，在事業上高不成低不就，十分苦惱，常常自怨自哀，結婚之後，也不知善待妻子，常常拿妻子出氣。
有一天，我外出上班，忘了拿公事包，中途又返家拿取，沒想到卻發覺妻與一名男子在家中談笑，我非常生氣，衝動的跑進廚房，拿了一把菜刀，想殺了他倆，然後自殺，以求了斷。不料，那男子驚慌回頭，臉上的眼鏡摔落在地上，一時，我憶起慈悲的師父。
師父的一句「生氣不能解決問題」，使我冷靜下來。我想：妻子越軌，我必須負完全責任。因為，過去我實在不該冷落她。經過這件事，我感悟到許多為人處世的道理，再也不會暴躁及莽撞了。目前，我們一家和睦相處，生活美滿，工作上也更能得心應手了。
師父的開示，改變了我的人生觀，一生受用不盡，為了感謝師父的恩德，我匯五千元，兩千元賠償師父的眼鏡，三千元化解造下的惡業。
人與人之間相處，難免不磕磕碰碰，切記「生氣是不能解決問題的」。
法師以歡喜心接受橫逆，不但化解一段惡緣，並且點醒了莽撞漢，使他遇事能自我反省，冷靜的處理了忽然遭遇的場面，避免了遺憾，迎接了美好的生活。生氣只是懲罰自己而已。
人生最厲害的不是爭一口氣，而是要把這口氣咽下去。
大多數善良的人是不會因為生氣就拿棍子去打人，或是在外套里藏刀去刺傷別人，甚至是連在足以動怒的情況下發完脾氣後，還會在心裏懊惱後悔：「我應該再多忍一下的，剛剛不該大聲叫罵……」或自我反省：「我是不是也有不對的地方？」甚至為此感到自責：「沒能再多忍一下是我的不對。」因為大部分的人內心都是善良的，出發點也是出自於好意。
難道是因為我們每個人的內心都積累了許多憤怒的情緒嗎？就算老公一喝酒就拳打腳踢，也忍耐着不離婚，想着：「為了孩子們，我得忍耐才行。」結果到最後把自己壓垮；上班族忍受着上司時不時口出惡言，心想：「我不想被公司開除，得忍耐才行。」面對以為自己是國王，對人頤指氣使的奧客，捏着大腿強迫自己面露微笑：「如果跟他據理力爭，等下發生問題就麻煩了。」以上所述不斷壓抑怒火的人，在社會當中多得不可計數。而這些懷抱怒火的人，會在哪裏引爆情緒呢？
想一想，從什麼時候開始，我們變得因為一點小事就得理不饒人，吃了點虧便要扯起嗓門大吵一架，硬要據理力爭拿回自認應得的好處，只要「稍微忍耐一下就會吃虧」的想法，像傳染病一樣莫名的擴散開來。
我們像中了毒般易怒焦躁，受了一點小刺激，就忍不住大動肝火，似乎是覺得只要對別人發脾氣，就可以暫時解決情感上的問題，而且也可以藉機控制別人。久而久之，每當只要覺得挫折或是無力脆弱時，便習慣用發脾氣來解決問題；感受到壓力時，也會透過發脾氣作發泄。
遇事就生氣的話，不但一開始就先壞了情緒，又氣傷五臟，生氣既不能解決問題，還會將問題由小變大，引起更多問題。
生氣只會使自己的智商降低，讓雙眼被蒙蔽，看不清事情的問題所在，不生氣反而更能妥善解決事情，不生氣，腦袋思緒更靈通，才能思考出解決問題的辦法來。
遇事時先想想「生氣不能解決事情」，只要能讓自己在當下冷靜下來三、五秒鐘，事情進展的結果將會大不相同。
