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這些食物係幽門螺桿菌的「死對頭」

這些食物係幽門螺桿菌的“死對頭”,每天吃一點,胃病不用愁!

胃中的環境係強酸性的,而一般的生物係很難在胃酸這樣的強酸性環境中生存的,但有一種細菌,能在這種惡劣的環境中存活,並展現出來及其強大的生存能力。

這就係幽門螺桿菌。幽門螺桿菌的感染途徑大部分都係口對口傳播,對於不習慣用公筷的行為,幽門螺桿菌傳播的幾率也會大大增加。

比如講:如果感染者的口腔中含有這種細菌,接下來可能通過吃飯,唾液等等,均有可能進行傳播,有一種情況比較常見係,如果大人將食物嚼碎了喂小孩,就容易把幽門螺桿菌傳遞給小孩。

幽門螺旋桿菌感染屬於一種慢性疾病,幽門螺桿菌感染會導致胃腸道異常細胞的出現,造成幹細胞損傷,損傷胃黏膜,引發癌症。那麼,有沒有食物可以消滅幽門螺旋桿菌呢?

這9種食物係幽門螺桿菌的死對頭,每天吃一點,胃病不用愁!

01捲心菜

捲心菜係一種富含抗生素的蔬菜,對於包括幽門桿菌在內的多種有害菌,都有較強的殺傷力。

醫學研究顯示,感染幽門螺旋桿菌的患者,每天都喝一杯捲心菜汁,一個月後,感染狀況會有明顯改善。

另外,除了能殺菌外,還能有效預防有害菌的感染,保護人們的胃。

02大蒜

大蒜係殺菌之王。大蒜中含有的蒜素殺菌效果,比青霉素還要強。經常吃大蒜,可以有效抑制人體有害菌的滋生,包括幽門螺旋桿菌。

除此以外,大蒜還可以消滅很多真菌,有效地預防胃腸道細菌感染。

如果,不幸感染了幽門螺旋桿菌,長期吃大蒜,也會有一定幫助。

03蒲公英

醫學研究證明,胃病的出現和幽門螺旋桿菌的感染,有密切關係。嚴重的還會引發胃癌。

而蒲公英中含有豐富的金黃色葡萄球菌,可以有效殺死幽門螺旋桿菌,同時還可以起到預防的作用。

所以,平時不妨多喝點蒲公英水,有百利而無一害。

04鐵皮石斛

民間有“長服石斛,活到九十九”的講法。鐵皮石斛中的物質,可以有效增強胃部蠕動,益胃生津。

胃部不適,或者感染幽門螺旋桿菌的患者,經常喝鐵皮石斛煮的水,能夠有效抑制幽門螺旋桿菌的發展。

05丁香茶

丁香茶不僅係一種茶葉,也係一味中藥,不僅能很好的養胃,在對抗幽門螺桿菌方面也係一名強大的“死對頭”,有非常理想的抗菌、健胃效果,還能解決腸胃消化不良以及消除細菌引發的口臭。

堅持喝還有一定輔助治療病毒性胃炎的效果,每次沖泡6g就能對抗幽門螺桿菌,一天吃一點,胃病自然不用愁。

06藍莓

藍莓這種生果大家平時都很少接觸新鮮的,一般只吃乾貨,不過想要藍莓發揮抗菌效果,還得生吃,這係因為藍莓含有的花青素容易隨着水分蒸發而流失,特別係對抗幽門螺桿菌的時候,一定要生吃。

每天吃50g就能清除附着在的幽門螺桿菌,在挑選藍莓的時候可得留意,顏色越深含花青素越多,一天吃一點,輕鬆對抗胃病不用愁。

07西蘭花

西蘭花係全球人公認的抵抗幽門螺桿菌的最佳食材,裡邊有很強的消滅幽門螺桿菌的一種物質叫萊菔硫烷。

據研究證明,患有幽門螺桿菌的患者,每天吃西蘭花,可以把幽門螺桿菌的感染降低到40%以下。

08蜂蜜

研究證明,蜂蜜的濃度達到25%就可以高效抵抗大量的幽門螺桿菌,這係由於蜂蜜係通過滲透的方式來抵抗幽門螺桿菌的侵害。

因此,患有幽門螺桿菌的病人,在食完飯後,可以喝一杯濃濃的蜂蜜水,可以有效縮短幽門螺桿菌粘在胃道上停留的時間,對胃功能起到好的防護作用。

09紅薯粥

紅薯係對抗幽門螺桿菌的“死對頭”。含有的果膠比正常生果都要豐富且含有的維生素B2,不僅能加快胃粘膜的修復,還有利於已經出現胃潰瘍的朋友癒合。

配合粥類食物的養胃功效,每天早上吃一碗,輕鬆對抗幽門螺桿菌,胃病自然遠。

阿波羅網責任編輯:宋雲 來源:醫生頭條 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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