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退休生活「十不如」 讓你擁有瀟洒的人生!

都講50歲以後就係人生中的黃金年華,十分美好、十分珍貴。所以,大家一定要好好把握。如果你怕自己把握不好,那就睇吓下面這“十不如”吧!相信,看完後你就能把老年生活過得更美好了!

01.逞能——不如服老

逞能,就係爭強好勝。有些老人被不服老、不服輸、不服人的“強勁”驅使,遇事總愛“露一手”。把自己想像成一個力大無比、智慧超人、耐力出眾的常勝老翁。這種“逞能”心氣,如果身有慢性病或處在亞健康狀態的人,很容易導致難以預料的疾患。

縱使我們有十幾個不老的心,也要承認自己在變老,體力精力都有所不濟,要量力而行了,不能幹的事絕對不勉強。若逞能,往往會釀成悲劇。

02.抱怨生病—不如與病共存

前幾十年的辛苦勞累,有些朋友早就留下了健康隱患。加之進入老年後,由於身體功能減退,人就變得脆弱,容易生病。

有人一生病,就憂心忡忡,無法安心治療,結果越病越重。但有人生病後接受現實,積極配合醫生治療,於是病情控制得好,哪怕係絕症也能長壽。

03.活的久——不如活的好

人生不滿百,常懷千歲憂。人人都想長壽,期望能夠長命百歲。但不少人卻過分地追求長壽,走進了誤區,反而忽略了生命里真正的價值。

我們活着,就係一種幸福、一種希望。更重要的係,生命的意義係在於活得充實,而不在於活得長久。其實,很多人盲目追求長命,係好驚死亡。而好驚死亡的根源,在於認為自己沒有好好活過。趕緊去提高自己生活的品質吧!

04.存錢——不如花錢

人老了,要對自己好一點,唔好重演“錢在銀行,人在天堂”的悲劇。唔好只知道存錢,而不知道花錢。錢就係用來花的。

給別人花,給子女花,為咩不給自己花?為咩不買自己喜歡的衣服,不買自己喜歡吃的食物,不買自己中意的家居裝飾品呢?

05.朋友一幫——不如知己幾個

一個人朋友多,講明這個人人緣好。但朋友太多,恐怕沒有那麼多的精力去維護之間的情誼,不如留幾個知己。

知己可以係老戰友、老同事、老同學,還可以係老伴。當然,如果能揾到忘年交也係十分難得的。

06.進股市——不如逛花市

老年人的炒股熱情完全不輸年輕人,許多朋友把炒股當作老年生活的重要部分。但係,在跌宕起伏的股市中,老人必須注意由於情緒波動造成的身心損傷。

左手K線圖,右手心電圖——何苦!醫生都建議老人最好唔好炒股。相比股市,花市更讓人舒心。現代生活實踐與醫學實踐證明,老人養花不僅係閒情逸緻,而且係一種益康、益智、益壽的行為。

07.事事有求——不如無欲無求

老年人要學會修剪自己的慾望。您想一想,這世上的煩惱莫唔係因慾望而生?

有慾望,而又未達目的,便產生了煩惱。正如佛家所喻:“身在荊棘中,不動則無痛。”“寡慾無求”才能雖身在凡塵,心卻超然物外,不受誘惑,不生痛苦。

清淡為人,踏實做事;不計功名,不爭利祿;無得之喜,也無失之憂;無防人之心,更無害人之意。淡泊以明志,寧靜而志遠。

08.超級保姆——不如甩手掌柜

很多老年朋友退休之後,將生活重心放在了家庭,充當起家庭超級保姆的角色。他們強大得可以照顧得了子女,帶得了孫娃,然後沒多久就累趴了。

還有很多老年朋友管太多,子女的工作要操心,子女的情感也要操心,搞不好就把自己和子女的關係搞僵了。這個時候不如當一當“甩手掌柜”,能不做的不做,能不管的少管。子女長大了,很多事情都能自己去做的。

09.愁一天——不如樂一天

人生在世,不可能事事盡如人意,遇到困難和煩心的事就要自己化解,時刻擁有樂觀的心態和快樂的心境。在生命中碰到煩惱事,不妨要學會三句話,快樂生活。

第一句話係“算了吧”。

第二句話係“唔好緊”。

第三句話係“會過去的”。

10.昨天和聽日——不如今天

人生只有三天:昨天、今天和聽日。然而,昨天已經過去,聽日還沒有到來,我們能把握的就只有今天了。

昨天係回憶,今天係人生的中心,只有抓緊今天,才能在聽日生活得更美好。生命中的每一個瞬間,過去的都將永不再來。

人生的每一次經歷,都係生命中不可多得的體驗,懂得珍惜自己並唔係一件容易的事。唯有珍惜自己,才會創造出值得珍重的珍貴的日子,你就會擁有瀟洒的人生。

阿波羅網責任編輯:寧成月 來源:有錢人咁想 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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