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陽台三盆花 藥費不用花 家家都該種一盆

都說廚房是藥房,這是強調食療,其實我們每個人家裡還有一個地方是自帶的老中醫藥案台,那就是陽台。

下面這三盆花,極具觀賞價值,同時也方便種植,最重要的是還食葯兩用,自己如果種在陽台上的話,既是綠色食物,還能保養健康!看着心情好,吃着身體好!

1.紫蘇

潤微鎮咳、泡水防感冒

在古代,常把蘇葉當茶製成飲料,長期服用。蘇葉茶可以解毒健胃,宋仁宗時曾被翰林醫官院定為“湯飲第一”。紫蘇性喜溫暖濕潤的氣候。

種子在地溫5℃以上時即可萌發,適宜的發芽溫度18~23℃。苗期可耐1~2℃的低溫。沒有糖尿病的老人家裡現在種,秋冬季節喝紫蘇泡水可以幫助預防感冒。

紫蘇可潤燥散寒疏風,有助於治療風寒感冒、肺燥咳嗽,還能解一切魚腥的毒。

紫蘇的使用

1、解一切海鮮的“毒”,海鮮大餐時用紫蘇調味,不僅美味增加了,還能解海鮮的寒性。

2、紫蘇常用於治療慢性胃炎,如胸悶嘔吐,腸胃不適,搭配藿香一起用,可寬胸理氣。

3、用紫蘇、陳皮、生薑一起煮飲服,可發散風寒,有助於治療空調房着涼、惡寒發熱,風寒感冒等症。

4、我國民間還用紫蘇作天然防腐劑。用鮮紫蘇葉包魚、肉等易腐食物,將其置於室內通風處,常溫下可保存4~5天還呈新鮮狀。

2.薄荷

利咽散寒

薄荷可以說是很常見的一種清涼植物,可以吃,也可以做藥材用。很容易生長,莖與葉子都能釋放清香味。可用於凈化空氣。

薄荷性涼,可入肺經,有疏肝、清利頭目、利咽透疹、疏風散熱等功效。薄荷最簡單的吃法是生吃,擇其剛發出的嫩芽洗凈,配上一碟由鹽、味精、辣椒兌開水調成的蘸料,口感清脆,芳香清涼,另人胃口大開,食慾大增。

薄荷的使用

1、搭配葛根、荊芥、蟬蛻、生地一起用(如透疹湯),可疏風透疹,有助於治療血熱生風、風疹瘙癢等症。

2、搭配當歸、柴胡、白芍一起用(如逍遙散),可疏肝解郁,有助於治療煩躁易怒、肝氣鬱結等症。

3、搭配菊花、荊芥、牛蒡一起用,可疏風散熱,有助於治療熱病初期,風熱感冒,咽痛、頭痛等症。

4、在涼拌菜里加入薄荷葉一起涼拌,味道豐富,清新爽口。薄荷還可替代一些一時買不到的調料。吃豆花時,如調料里沒有苜姜油,加入切碎的薄荷也有同樣的效果。

3.金銀花

抗病毒

金銀花也稱忍冬花,三月開花,耐乾旱、水濕,且耐寒強,喜陽耐陰,對土壤要求不高,適應性特強。不過最好還是在肥沃、濕潤的深厚沙質土壤上生長。

金銀花氣味芳香性甘寒,有很好的清熱解毒、消炎止痛及抗病毒功效。對於風熱外感、咽痛,痤瘡,咽痛,蕁麻疹,麻疹等熱性病有很好的治療功效。

金銀花的使用經驗方

1、瘡瘍腫痛:15g金銀花,10g生地,15g連翹,煲水即可飲用。

2、風熱咽痛:10g金銀花,10g菊花,一同用開水泡後即可飲用,清熱解毒。

陽台三盆花,藥費不用花!容易種植容易養活,還有強大的保衛健康效果,你還等什麼呢?

阿波羅網責任編輯:宋雲 來源:sharetify 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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