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扛不住事兒的孩子 贏在起跑線上也沒用

近年來,我們常常會在新聞中看到很多年輕人因壓力、欠債、高考失利、事業受到打擊等種種原因,做出極端行為,輕易結束了自己的生命。

他們中不乏從小就贏在起跑線上,一路優秀過來的人,然而因為在人生遭受挫折之際,不懂得如何正確應對,從而輸掉了本來充滿着無限可能的人生。

在面對挫折時,他們本可以選擇打垮它、平息它、或係把挫折當機遇,然而他們卻被挫折打敗,不禁讓人扼腕嘆息。

作家余華曾講過:“中國年輕一輩人裏面,很多優秀者,但很少能扛得了事兒的人!”

抗不扛得住事兒,係一個人“挫折商”的體現。

1997年,美國職業培訓大師保羅·斯托茨在《挫折商:變挫折為機會》一書中首次提出了挫折商。

挫折商也叫AQ,即逆境商數,係指人在面對逆境時的態度和處理能力。

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挫折商,在童年時期形成

有些家長,在孩子的教育問題上充滿了焦慮,把孩子打小就送進各種培訓班、興趣班,買最貴的學區房,上最好的學校,拼盡全力想讓孩子贏在起跑線上。

可係他們忘了,忘了孩子的人生唔係百米衝刺,而係一場漫長而起伏的未知歷程,途中勢必會有挫折和難題等着他。

只有能經受住重重考驗的孩子,才能贏得真正的成功。

巴頓將軍講:“衡量一個人成功的標誌,唔係看他登到頂峰的高度,而係看他跌到低谷的反彈力。”

我看過很多孩子,在父母的溺愛下十分嬌氣,遇到一丁點不順心的事就愛抱怨,只會責怪父母。

有的孩子,比如在玩搶凳子遊戲時搶不過別人,就再也不玩這個遊戲了。

還有些孩子,特別係處於青春期時,遇到不如意的事,不懂得控制自己的情緒,就沖家裡人發脾氣。

這些都係低挫折商的表現。

提到“挫折感”的時候,很多父母不太在意。

他們覺得,孩子簡單童真嘅世界裏,係不會有“挫折”存在的。如果一句話、一個玩具、一點小事就算“挫折”,未免有些小題大做了。

其實,孩子再小,成長過程中也時常會伴隨着“挫折感”。

摸不到自己的鼻子,擺不好面前的積木,老師誇了同學不誇自己,競選班級小班長失敗……挫折與生俱來。

但係,對抗挫折的能力唔係與生俱來的,它在童年時期形成。

孩子遇到挫折時,懂得積極應對,就會增強他的自信心,以後碰到難題也不好驚。

反之,總係以消極態度對待挫折,那麼每一次都係對自信心的打擊,久而久之,就會變得畏畏縮縮,難成大事。

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如何教出高挫折商孩子,取決於父母的態度

樹木受過傷的部位,往往會變得最為堅硬。經歷啲挫折,人才會變得堅強起來。

溺愛過度、管控過度的家庭,父母聽不見孩子的內心,容易出低挫折商的孩子。

挫折商培養的核心,在於孩子如何控制和消解心中的負面情緒,面對困難時如何調動積極的心態去迎接挑戰。

父母這幾個方面的引導十分關鍵:

包容犯錯,引導孩子享受過程而非結果

很多家長在孩子犯錯時,採取了錯誤的處理方式,他們或係責怪或係嘲諷,不顧孩子的心理感受。

孩子在成長的過程中,會經歷很多犯錯的時候,如果每次家長都表現得很粗暴、憤怒,會給孩子造成很大的心理負擔。

他會變得膽怯畏縮,遇到挫折和挑戰時只會選擇逃避,以避免自己犯錯,這樣的孩子以後難成大事。

比如孩子擺放碗筷時不小心把碗摔碎了,如果父母一味責怪,孩子很有可能再也不會幫忙擺放碗筷。

因此,在孩子犯啲非原則性錯誤時,家長唔好過於批評他,適當給他啲包容,這會教他勇敢自信,不怕失敗。

有時候孩子參加某項比賽,但並未取得好的名次,家長在和孩子分析原因的同時,應該引導孩子享受這個勇敢嘗試和努力的過程,有時候結果反而係次要的。

孩子願意嘗試的事情唔好阻攔

觀察很多人的成長曆程容易發現,嗰啲在小時候沒經歷過咩挫折的人,長大後承受挫折的能力要更差。

有些父母總係想保護孩子,避免他嘗試有難度的事情:“你還小,做不了。”“這對你來講太難了!”就這樣,孩子失去了挑戰自己、證明自己和犯錯的機會。

學會放手,也係父母在孩子身上必須完成的任務。在他想嘗試做一件事時,在安全範圍內,鼓勵孩子去做吧。

他成功了,會獲得成功的體驗,產生自我認同感,確信自己的能力,增強自信心;他失敗了,也嘗到了挫折的滋味,懂得唔係咩事情都能如他意。

這時再加上父母正確的引導,他會獲得應對挫折的寶貴經驗,這些都係孩子人生的財富。

給孩子幫忙時注意有所保留

有時候父母對孩子的愛特別無微不至,比如看孩子某件事做的不夠好時直接攬過來幫孩子做了,或者在孩子需要幫助時一幫到底。

結果可能係好的,但由於大人完美的幫助,孩子缺少了一個通過自我探索的過程,他的主動性被隱藏,發展被限制。

長此以往,孩子不知道自己能做咩不能做咩,在做啲事情失敗的時候就會認為自己不行,不懂得諗計解決,不會在失敗後繼續嘗試,只會不斷依靠大人的幫助。

這樣的孩子會缺少正確的自我認知,遇事退縮,抗挫折的能力低。

因此,在孩子需要幫助時,家長應該注意有所保留地幫他。

給一個小提示,或係循循善誘,鼓勵孩子通過自己的努力做成一件事,而唔好直接幫助他達到目的。

教孩子學會控制負面情緒

年輕時的美國旅行作家凱魯亞克,有一次被老師批評了一頓,心情非常糟糕,回到家就開始亂髮脾氣。

媽媽叫他吃飯被他罵了一頓,爸爸給他送果汁他也發了一頓火,養了三年的愛犬跑過去蹭他,他直接一腳踢開,結果小狗不小心從陽台掉落去,摔死了,凱魯亞克痛哭失聲。

爸爸摸着他的頭講:“你看,就因為老師批評了你一頓,你把自己的寵物踢死了。”

後來凱魯亞克在《在路上》一書中寫道:“我在那一刻意識到,我必須要控制某些事情產生的惡果,我不能因為一件事情的糟糕,就把我生活的全部都弄壞。”

生活中經常有啲人,他們因為一點小事不如意,而到處發脾氣,他們因為遭遇一點小挫折,讓整個生活都變得亂糟糟的。

威爾科克斯曾歌唱道:“當生活像歌一樣流淌時,保持愉快係件容易的事,在逆境中仍能微笑的人,才具有真正的人的價值。

孩子在遇到困難和挫折產生負面情緒時,家長要教孩子控制情緒。

鼓勵孩子講出來,或係通過跑步、聽歌、睡覺等積極的方式去平息和紓解自己的情緒,而唔好帶到自己生活的方方面面,或係帶給身邊的人。

這樣不但不利於孩子自己戰勝挫折,反而會把平常的生活和人際關係弄得更糟糕。

如今,很多家長注重孩子的智商和情商教育,常常忽視了孩子的挫折商。

做父母的,可以做到在孩子生命的早期呵護他、保護他,為他創造最好的成長環境,但係我們無法護他一生的周全。

重要的係,能不能從小就教會孩子正確、積極地面對挫折,學會在逆境中健康成長。

這樣,孩子擁有了自己內在的力量,才會在以後的人生道路上遊刃有餘,不斷迎接挑戰,成為生活的強者。

阿波羅網責任編輯:宋雲 來源:360doc 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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