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胃痛也可能是肝癌 六招學會預防

在生活中有不少的人都被肝癌困擾,這是一種發病快非常高的疾病。對於這種疾病很多人都不太了解,那麼下面就去講講預防肝癌的方法。

肝臟是人體最大的生化工廠,由於肝臟強大的生化代償功能,早期肝癌往往缺乏典型的臨床癥狀,容易被忽略,並且發展進程快。

久咳不愈也可能是肝癌的一個表現

一說到肝癌,老百姓就想到的就是肝區痛、黃疸、腹脹、消瘦,眼前浮現一副‘東亞病夫’的形象。其實不然,肝癌的表現多種多樣,慢性咳嗽外,腰背痛、胃痛、腹脹、腹痛,腹水等久治不愈,需要警惕腫瘤的可能。林麗珠說。

久咳不愈也可能是肝癌的一個表現。這其中有兩個主要的因素:一是呼吸過程中,肝臟腫物刺激了膈肌,引起肺部的反射從而出現了咳嗽;另一個是肝癌出現肺部轉移而引起咳嗽。中醫經典典籍《黃帝內經》就指出,‘五臟六腑皆令人咳,非獨肺也。’所以咳嗽久治不愈就要全面檢查,排除其他器官引起的疾病。她提醒道。

有的病人會出現腰背痛,這可能是突出的肝腫瘤會刺激膈肌或者是轉移瘤引起的;另外有的病人被突出的腫瘤壓迫住胃和十二指腸,吃下去東西就感覺疼痛,自以為是消化不良,按照胃病治療,耽誤了病情;還有的肝癌病人會有腹痛、腹脹、腹水等癥狀,這是因為門靜脈被癌栓堵住了。

肝癌的預防方法

1、扔掉家中霉變食品

尤其是霉變的玉米、花生,因為這些食物中含有黃曲霉毒素,黃曲霉素的代謝產物黃曲霉素B1會導致肝癌,建議多吃新鮮食物。

2、不喝污染水源

一定要注意,千萬不能喝污染過的水,否則對於身體的傷害是非常大的,一定要飲用趕緊的水源。飲水衛生不要污染,有化學物質飲用水容易讓人長癌。自來水也不一定乾淨,5層以上的高樓樓頂有水箱,水箱應有專人清潔,最好進行二次消毒,水箱的箱體也應使用不會污染水的化學物質。

3、戒除煙癮

香煙中大量的有毒物質不僅會損傷肺、心、腦,肝臟也同樣會受到損傷。因此,為了保護肝臟和其他臟器的健康,建議所有的人都應當拒絕吸煙和戒除煙癮。

4、處事心平氣和

抑鬱和憤怒是損傷肝功能的重要因素,中年人承受着來自工作、家庭、社會等多方面的壓力,情緒常常不穩定,進而導致肝氣鬱滯不舒,日久容易引起肝病。因此,中年人一定要學會自我調節,努力做到心平氣和。

5、疫苗接種

避免患病毒性肝炎最有效的手段就是接種甲、乙型肝炎疫苗。接種後應定期檢測抗體水平,及時強化接種,以達到最大限度保護肝臟的目的。

6、每天至少鍛煉半小時

每天進行中等強度的體力活動30分,不但可以促進肌體的氣體交換和血液暢通,使肝臟有足夠的氧和營養物質供應,還能加速新陳代謝,促使廢物或有毒物質排出體外,從而起到保護肝臟的作用。適合中年人的運動方式包括散步、慢跑、打球、跳舞、打太極拳等。

阿波羅網責任編輯:時方 來源:健康網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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