莓茶一般指茅岩莓茶，莓茶有很多的功效，而且也有自己的泡法，莓茶有降血壓的作用，對降血糖也有幫助，而且莓茶的口感也很好，從而被很多人喜歡。以下是為你整理有關於莓茶的功效與作用，一起來看看吧，希望能幫到你。
莓茶的功效與作用
1、口腔炎症
消炎止痛，是茅岩莓中黃酮所具有的基本生物學作用之一，黃酮的清咽潤喉功能，主要是通過消炎止痛和促進組織再生作用實現的。
2、呼吸系統炎症
茅岩莓中的黃酮具有很強的抗菌消炎作用。其能減少炎性細胞的參與，活化血液中紅細胞，增加血紅蛋白的含量，提高氧的利用率，減輕支氣管的慢性炎症，同時又可以極大地增強機體免疫功能。因此，茅岩莓可有效地預防及輔助治療哮喘和支氣管炎。
3、腸胃炎
在國內外的實際研究及應用中，胃炎、胃潰瘍患者服用茅岩莓後，胃部疼痛逐步消失；多數患者在堅持服用茅岩莓後，潰瘍癒合、幽門螺旋桿菌感染轉陰，同時腹瀉、打嗝、胃寒、胃酸等症狀有所好轉。
莓茶的對應病症和食用方法
1、咽炎：濃茶溫服、大口喝、慢慢咽、效果更佳。
2、感冒：加量熱服，每天飲茶水2000～3000毫升，會緩解症狀。
3、牙痛：濃茶口含，停1分鐘以後咽下，反覆幾次可止痛。
4、胃寒：茶葉4克、薑絲5克、加水200毫升煎服，每日3次。
5、便秘：清早空腹溫服200～300毫升濃茶。
6、胃病患者：每天三次，飯後半小時飲用，注意不要衝泡的太濃。如果是胃寒體虛的患者，可以在茶中加入大棗、桂圓、枸杞等一起飲用。
7、解酒：酒前喝300毫升濃茶，可護肝保胃，酒後飲用有助清肝醒酒；
8、防暑：冷藏茶水，可防暑降溫；
9、失眠：睡前1小時喝200～300毫升濃茶，可提高睡眠質量；
10、三高：飯前半小時喝200～300毫升濃茶，有助疏通血管；
