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把現在過好就是最好的養老

人生百年,60歲之後的日子,其實才是黃金時代!因此,60歲左右的朋友們,記住下面十句話,就能過上無憂無慮、無牽無絆、享受人生的黃金時代。

1、60歲左右,請學會沉默

有時候,被人誤解,不想爭辯,所以我們選擇沉默。生活中,不是所有的是非都能說清楚,甚至可能根本沒有真正的是與非。

那麼,不想說話,就不說吧,在多說無益的時候,也許沉默就是最好的解釋。

2、60歲左右,請回歸平靜

人到了一定的年紀,反而不喜歡喧鬧的環境,平靜的心態更有利於身體健康、延年益壽。

不管他物質生活充實或貧乏,只要心裏非常平靜,就是在過着幸福的生活。

3、60歲左右,請學會彎腰

和子女的意見產生分歧、與朋友造成語言上的衝突,這些都不要緊,想開點,放開點,即使是彎個腰道個歉,又有什麼關係呢?

這時候,你也可以回家擦地板,拎一塊抹布,彎下腰,把面前的地板擦乾淨。勞動身體的同時,你會發現也慢慢撫平了自己的心緒。而且,還擁有了光潔的地板,這也是我們的第二個收穫。

4、60歲左右,請不要想如果當初

人生是一條有無限多出路口的長路,永遠在不停地做選擇。但是人生沒有重來的機會,選擇了就不要後悔,更不要總是說想當初……

每一個出庫了的選擇其實沒有真正的好與壞,只要把人生看成是自己獨一無二的創作,就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。

5、60歲左右,請繼續學習

讀書看報、書法繪畫、唱歌跳舞、釣魚打牌等等,都是我們我們繼續學習的方式之一!

隨身攜帶着一個老歌播放器,不管在家,還是外出晨練、練太極等,邊聽歌邊做其它事情。這樣能給老年生活帶來很多樂趣,會讓心情更加舒暢。

阿波羅網責任編輯:陳柏聖 來源:Eastday 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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