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三件事徹底毀滅男人前列腺 很多人已經做齊前兩件了

前列腺被稱作係男人的生命線,但係前列腺也係很脆弱的。尤其係男性30歲後,前列腺的小毛病會逐漸增多。有些男性還因為前列腺問題影響性能力,苦不堪言。大部分前列腺疾病都係因為不良生活習慣導致,有三件事最為致命,也最為常見。

1、喝酒刺激前列腺

酒進入人體內能加快血液循環,擴張血管,尤以擴張內臟血管最為顯著,前列腺當然也不例外。患前列腺炎,特別係急性前列腺炎時,應絕對禁酒,以免使炎症擴散,引起其他的連鎖反應。對原有慢性前列腺炎患者來講,大量飲酒係非常有害的,因大量飲酒能損害人體的防禦機能,使細菌、病毒及其他微生物容易入侵,促使感染和舊病複發的機會大大增加,因此慢性前列腺疾病患者應慎飲酒。

2、久坐不動

男人呈坐姿時,對前列腺有壓迫。而久坐會對前列腺造成直接壓迫,引起腺體充血,使前列腺液的排泄變困難,從而引起無菌性炎症。因此,建議男人坐40分鐘就站起來走走,揸车或坐車久了,也要注意變換一下坐姿,讓前列腺得到充分放鬆。

3、辛辣食物

如果平時沒有吃辣,但係又突然吃辣,前列腺就會受不了。對前列腺炎患者來講,過度吃辣會刺激前列腺和尿道,可能誘發急性前列腺炎,或加重慢性前列腺炎癥狀。如果吃辛辣食物的時候,還伴有喝酒,那這樣對前列腺係更加不利的。

90%的男性患過前列腺炎

男性一輩子之間,90%以上都會有前列腺炎,或者係有過前列腺炎。但係前列腺炎大部分都係慢性的。

非細菌性的前列腺炎會讓前列腺發生炎症性充血。改善了生活方式之後的話,前列腺炎的炎症充血狀況會慢慢的修復。這其實係自愈的一個過程。特別係對於啲高中生、大學生,有的時候學習緊張,因為長期久坐又熬夜,引起來非細菌性前列腺炎。我們講,絕大部分經過調整生活方式,休息身體,或調整心理狀態之後的話,都可以自愈的。

阿波羅網責任編輯:李冬琪 來源:家庭醫生在線 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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