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教育的最大死敵,就是父母的脾氣!

現在很多年輕父母有時候脾氣控制不住,對調皮的孩子喜歡發脾氣,還有不少脾氣暴躁的父母,其實發脾氣不僅傷了自身更重要的是對孩子的影響是很大的。那麼父母脾氣暴躁對孩子有什麼影響?

父母脾氣暴躁對孩子的影響

1、孩子會因為害怕而變得“順從”

父母常發脾氣,孩子會因為害怕,變得比較“順從”,進而可能導致以後做事沒有自己的主見,甚至變得軟弱,失去自我。

2、孩子性格會變得像父母一樣火爆

孩子都善於有樣學樣,如果家庭中經常出現爭吵,以後孩子的性格也會變得火爆、任性、衝動,甚至很容易和別人發生分歧。

父母如何改善壞脾氣

1、發現真正的問題

面對孩子讓你生氣的行為,不着急發脾氣,而是應該把焦點放在孩子身上想一想,他這反常行為背後的原因,這完全可能是事出有“因”的。他是不是身體不舒服,心情不好,或者僅僅想引起大人的注意,亦或者孩子根本不知道正確的做法,那麼提醒自己冷靜下來,試着去滿足他背後的需要,而不是放大你的憤怒和負面情緒。

2、定期反省自己的脾氣

當發現脾氣收不住時,則需要定期反省。譬如找一些關鍵的點,發現自己每天什麼時候最容易發火,起床以後的起床氣,還是上了一天班回來以後?發現自己最可能有的爆點,適當提醒收斂點。還可以讓孩子參與到解決問題的過程中,通過直接地問孩子,能他們意識到自己的問題,找出改進方法。

3、學會自我管理情緒,找到發泄的合理途徑

父母在意識到自己的情緒波動難以抑制時,無論是工作的壓力太大,還是生活中遇到令人不滿的事情,憤懣不平需要發泄。壞脾氣一味壓抑當然不可取,會使得性格扭曲,但是發泄需要找到合適的途徑。通過深呼吸、哭泣、唱歌等方式作為簡單的抒發,更進一步選擇實物宣洩,運動宣洩,甚至適度的借酒消愁,但是對人發泄是下下策,更不用說對孩子發泄了。

4、發完脾氣要道歉、要表達愛

如果你對孩子發脾氣了,事後一定要和孩子承認自己在剛才那個瞬間失去了自控力。爸媽還是很愛他的,覺得很抱歉,給一個大大的擁抱,讓孩子和你一起平復,這是孩子重新接納你的過程,也是你自己重新接納自己的過程。

阿波羅網責任編輯:李冬琪 來源:家庭醫生在線 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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