阿波羅新聞網生活 > 健康養生 > 正文

早晨洗臉水中加這個 美白抗衰不長斑

洗臉的時候加一點東西,就可以讓皮膚變得白嫩,有彈性。(圖片來源:Adobe Stock)

我們天天都在洗臉,讓自己的皮膚變得更乾淨啲。其實只要我們在洗臉的時候加一點東西,就可以讓我們的皮膚變得白嫩,有彈性,又不長斑。

我們一起來睇吓究竟加咩東西會咁神奇吧!

1、加米醋

功效:抑制皮膚細菌滋生

原理:醋本身就能改變皮膚的酸鹼度,軟化皮膚的角質層,抑制細菌滋生,使毛孔通暢,減少感染性皮膚病的發生。

醋的種類以純天然的米醋最好,其他食用醋也可以。長期使用可增加皮膚細胞的水分和營養,恢復皮膚的光澤和彈性。此外,還能使肌膚更潔凈,防止痘痘的生成。

方法:醋與水的比例為5%,在一盆洗臉水裡滴上7~10滴即可。

2、加綠茶

功效:收斂肌膚、抗輻射

原理:在茶葉中,綠茶的茶多酚含量最豐富。茶多酚有抗氧化作用,可防止肌膚衰老。

如果你係工作在電腦前的女性,洗臉的時候在水中加一點綠茶可以有效的抵抗輻射。茶葉的鞣酸可抑制皮膚色素沉着,減少過敏反應的發生。

方法:取2克綠茶,在茶壺裡用2升水煮成茶水,待茶水變溫,用來洗臉。

3、加食鹽

功效:除角質和油脂

原理:用食鹽水洗臉有去除角質、收斂肌膚、安撫潮紅肌膚的作用,還能清除皮膚的油脂。

方法:在一盆洗臉水裡加兩小杓食鹽即可。

4、加蜂蜜

功效:抗衰老、防乾燥

原理:蜂蜜係養生佳品,含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類成分,能促進皮膚創面的癒合,抗衰老,防止皮膚乾燥。

方法:中乾性肌膚的人,平時可以將2~3滴蜂蜜加到洗臉水中,洗臉時沾濕整個面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘。油性皮膚的人則不太適合用蜂蜜水洗臉。

阿波羅網責任編輯:陳柏聖 來源:生活最美妙 轉載請註明作者、出處並保持完整。

健康養生熱門

➕ 更多同類相關新聞