華人在美國生活離不開「逛超市」，對於新移民和留學生來說，美國的超市更像是一個讓人眼花繚亂，又讓人「無從下手」的的「新大陸」。在掃完貨後我們經常會發現自己買了一些不划算的商品。有美帝超市達人就曾經總結過，在北美超市（主要指Walmart、Target這些大型超市）哪些東西不要買，哪些買了又會讓你物超所值。
首先，我們來看哪些商品上了超市的「黑名單」
1、包裝紙等節日用品：在Walmart或Target購買節日禮品時，順便捎帶上包裝紙、禮品標籤、賀卡等節日用品，可能不是個好想法，這些商品通常在一元店中都有售。
2、圖書和娛樂產品：談到娛樂，無論是書籍還是音樂和電視節目，Amazon的價格比Walmart或Target更有優勢。
3、寢具：儘管Walmart和Target的床上用品價格不錯，但對於消費者來說，每天有6個小時以上的時間要在床上度過，這類產品的質量是很重要的，而Walmart和Target的產品往往不及格。Homegoods和TJMaxx性價比會高很多。
4、家具：這類產品的價格往往超過千元，但不要以為在Walmart或Target可以省下錢來。購買家具最佳的去處當選IKEA，儘管組裝起來需要耐心。
5、有機水果和蔬菜：近年來，Walmart和Target增加了有機食品的銷售，所以消費者可以在這裏買到從前在Whole Foods才能買到的食物。對於水果和蔬菜，Trader Joe’s的價格略低5-10%。不過，Target的Archer Farms品牌的牛奶、雞蛋、點心和穀類食物（其中一些是有機的）通常比其他超市便宜10%。
6、牛油果醬Guacamole：估計大家在超市都看到過包裝好的牛油果醬，沒準還沒忍住好奇買過。實際上，墨西哥菜系中各種調味醬料讓人眼花繚亂，什麼hummus啦，salsa啦……這些調味品無一不是使用番茄、豆類、香辛料等等天然材料製作而成的，實際上人人都能嘗試動手做。而這些醬料之中，最簡單的無疑是牛油果醬，去買幾個新鮮牛油果來，你做得一定不比買來的差。
7、耳機：在超市收銀台的貨架這裏，經常會有掛着便宜耳機的地方，價格不貴，但是這些耳機的質量真的不怎麼樣，壽命也不長。實際上去亞馬遜網購一下，也就6、7刀，就能買一副質量好一些的耳機了。
8、廚具：其實這類商品最理想的購買商店是像Marshall，TJMaxx等等這樣的家居用品專賣店，因為在那裏購買廚具價格明顯更低。還有就是亞馬遜和overstock.com這樣的網店你還能找到更好的折扣。
說完在美帝大型超市不該買什么小編再來總結一下，在沃爾瑪、Costco這些擁有大批忠實華人消費者的超市（批發市場），我們買什麼可以稱的算是物美價廉呢？
沃爾瑪篇：買什麼划算？
1、樂高玩具：如果你的孩子喜歡樂高玩具，那麼沃爾瑪是個好地方。沃爾瑪負責人表示沃爾瑪提供樂高玩具優惠折扣比美國的Target和 Toys'R'都要好。
2、一次性剃鬚刀：Coupons.com的省錢專家Jeanette Pavini表示在沃爾瑪購買名牌的一次性剃鬚刀比 drugstores要便宜50%。例如Venus剃鬚刀三個包裝的產品在沃爾瑪是$6.97，而在一些drugstores要$12.99。
3、個性化卡片：如果你想讓你的生日或夏日派對與眾不同，去沃爾瑪購買卡片將是很好的擇？Offers.com的經理Lori McDaniel表示，在沃爾瑪印刷這樣的請帖和卡片要便宜多了，最低只要28分一張。
4、洗照片：這個大家已經很熟悉了，一張4X6的照片在沃爾瑪洗最低只要9分。
5、兒童用品：一些專家認為在沃爾瑪買兒童用品是最便宜的了，例如尿布。
6、家庭用雜貨：想要烤糕點的話，沃爾瑪是個好選擇，大米，糖，乾果，以及魚罐頭，麵粉，甜味素和調料比其他的超市便宜20%
7、咖啡和茶：名牌的咖啡和茶在沃爾瑪要便宜一些，雖然有時便宜只有27分。
8、洗衣液：專家認為沃爾瑪的洗衣液是最便宜的，尤其是網上購買，除了亞馬遜打折之外，沃爾瑪的洗衣液要便宜30%。
作為美國最知名的批髮型超市，Costco吸引了很多華人消費者，那在Costco購物我們需要注意哪些呢？
Costco篇：該買什麼？
1、日用品：納爾森說：「雖然購買量很大，但如果你的家庭在產品保質期內會消耗掉大量日用品，在Costco商場購買雞蛋、黃油、奶油、鮮奶油（ half and half）、雞蛋替代品（ egg substitute，又稱人造雞蛋）和奶酪等，預計會比在其它超市的價格節省30%。」她表示，「如果家庭規模較小，可以購買冷凍黃油、雞蛋替代品和（碎）奶酪。」
2、禮品卡：Costco商場以15%到30%的面值折扣出售大型零售商的禮品卡。例如，在Costco只花79.99美元就可購買到兩張50美元的「Lucille’s Smokehouse Bar-B-Que」（美式風味的 BBQ餐廳）禮品卡，或只花69.99美元購買到兩張50美元的霍恩布洛爾遊輪（Hornblower Cruises）的禮品卡。無論是需要為別人購買禮物或是正要和家人一起參加活動，這都是一個省錢方法。
3、眼鏡：在Costco購買高品質眼鏡架和鏡片，可獲得極具競爭力的價格。在最近「眼鏡店消費者報告分析」（Consumer Reports analysis of eyeglass stores）圖表中，這家零售商榮登榜首。此外，該網站發現，Costco商場的購物者平均花費186美元，就可以購買到獨立零售商、私人醫生和專賣店平均價格為300美元左右的眼鏡。
4、烘焙原料：納爾森表示，如果你無法及時消費掉25磅麵粉，可以從節省烘烤物品上考慮，如在Costco購買巧克力片、香草精、基本香料、堅果、植物油、淡奶和烘烤專用酵母等商品。她說，在像酵母等商品價格上，Costco比其它超市節省80%。
5、葡萄酒：Costco出售高品質葡萄酒，且價格明顯低於其它零售商。且Costco也有自己的品牌「柯克蘭」（Kirkland），但實際上該品牌的酒都是由很多知名酒廠生產。據《葡萄酒鑑賞家》雜誌報導，柯克蘭的「 Napa Cabernets and blends」雞尾酒是由吉拉德酒莊（Girard Winery）生產，以及柯克蘭的香檳與玫瑰香檳則由Champagne Janisson& Fils和 Champagne de Bruyne提供。Buzzfeed網站報導說，Costco也是美國最大的法國精品紅酒進口商。
6、肉類和家禽：納爾森說：「Costco的牛肉價格不僅比超市正常價格還低，其牛肉質量等級也很高。Costco公司傾向進口更高檔次的牛肉，而超市典型的選擇是一級品以下。」她補充說，如果買了大量的肉，可把它們切好分別包裝後冷凍。
7、汽油：如果你常去的Costco商店配有相鄰的加油站，在購物的同時加滿油箱是一個好主意。據CBS新聞報導，Costco的汽油價格比市場價格低6-12美分/加侖。Costco的汽油價格比市場價格低6-12美分/加侖。（Getty Images）
8、麵包和熟食：如果要舉辦家庭聚會，可考慮購買Costco預先製作的美食來招待你的客人。納爾森說：「Costco商場擁有超大尺寸的烘焙食品、烤雞和「回家再烤」（take and bake）的特大型號披薩餅，可以說是招待許多客人的完美尺寸。」
9、熱狗和蘇打水：購物時感覺有點餓了嗎？去Costco商場的美食廣場花1.50美元買熱狗和一杯蘇打水。Buzzfeed報導說，Costco商店30年以來，一直沒有改變這一快餐的價格。Costco熱狗銷量是美國棒球大聯盟體育場的4倍。在Costco買電子產品可以享受他們提供的免費技術支持。
