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別懶了 抗衰老是不能一拖再拖的

隨着年齡的增長和工作壓力越來越大,環境污染惡化,太陽光加速皮膚衰老,皮膚新陳代謝緩慢,皮膚自我的修復能力也逐漸下降,這些都是臉上細紋出現的罪魁禍首。趕緊行動起來吧,如果你再懶下去,皮膚將會越來越老。

導致衰老的原因

隨着年齡的增長,皮膚就開始慢慢退化老化,熬夜、過度疲勞及食煙也會加速皮膚衰老,紫外線是皮膚衰老的催化劑,是頭號殺手!經常面對陽光又不做好防晒真的會老化的很快!

防晒

研究發現,注重防晒的女性看起來年輕,並且氣色紅潤,看起來比實際年齡年輕20歲。而那些長期多喝水、睡美容覺和定期運動的女性並沒能留住時光的腳步。所以不管春夏秋冬,大太陽還是下雨天,都不能忘記防晒!

眼霜

眼睛非常脆弱且容易老化,也容易出現細紋干紋,眼睛是最先暴露年齡和肌膚問題的地方,所以更要重視眼部的抗老,不管你年齡幾多,只要眼部有了問題,就要立馬用針對性的眼霜,能更好的改善並預防這些問題,但是護膚這種東西唔係一天兩天的就可以的了,要堅持長期先至能看到效果!

面霜

除了要防晒,我們也要及時給自己的皮膚進行保濕,面霜是護膚中至關重要的一步,面霜中的美白、抗衰老成分等都容易被肌膚吸收,喺呢度我們就可以選擇帶有抗衰老成分的面霜,長期使用可以有效延緩衰老,最後根據自己的皮膚,揾到一款適合自己的面霜是王道!

阿波羅網責任編輯:李冬琪 來源:39健康網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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