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腿上出現這6種信號 血脂快高到天際了 快看你有沒有

很多人一聽到高血脂就會聯想到心臟方面的癥狀,事實上膽固醇高除了會堵塞心臟之外,還會引發外周動脈疾病。最明顯的就係雙腿會出現相應的癥狀警報。到底都有哪些癥狀呢?大家一起來睇吓。

眠中抽筋

在睡眠中,病人經常會腿抽筋,多發生在腳後跟、前腳或腳趾等部位。這時把雙腿懸垂在床邊,在重力作用下血液流向雙腳,可緩解疼痛。

2、腿痛

最典型的表現就係跛腳走路,病人常會覺得腿痛,走路很費勁。有些人會感覺下疲勞、沉重,或者伴有灼痛感。

3、皮膚顏色異常

因為血液流動受阻,抬腿時腿部皮膚會變白;坐着時下半身會變得蒼白、發藍。

4、腿部皮膚和指甲變化

由於血液供應的營養不足,病人的雙腿可能會出現毛髮減少、生長緩慢的情況。腿上皮膚會發亮,指甲變厚而且長得慢。

5、小腿肌肉萎縮

由於缺乏血液流動,消退肌肉體積明顯縮小。

6、虛弱無力或麻木

血脂高易導致血腦血管疾病,重者則突然發生腦中風、心肌梗死,甚至心臟性死亡。高血脂危害嚴重,因此腿部出現以上癥狀,降血脂已經迫在眉睫。

那麼該如何降血脂呢?

在臨床上,降脂葯一般分為兩大類:以膽固醇升高為主的病人適用他汀類藥物;以甘油三酯升高為主的病人適用貝特類藥物。但係長期使用會造成一定的毒副作用,而且容易產生依賴性。

心血管專家普遍認為,科學降脂絕不能僅依靠藥物,還包括飲食控制、運動療法等多方面,目的係要將血液中的血脂“消耗利用掉”,以免“堆積”在血管裏面。

中醫推薦食療法——喝天然硒蕎子茶。

天然硒蕎子茶係自然界中少見的葯食兩用的作物,它含有黃酮類物質,其主要成分為蘆丁。蘆丁含量佔總黃酮的70~90%,蘆丁又名芸香甙、維生素P,具有降低毛細血管脆性,改善微循環的作用,在臨床上主要用於高血脂、高血壓的輔助治療。天然硒蕎子茶直接泡飲即可,簡單無副作用。

另外,天然硒蕎子茶中的膳食纖維能促進有毒物質的排泄,降低血清的總膽固醇及LDL膽固醇的含量。對降三高、防治冠心病很有好處。

阿波羅網責任編輯:李冬琪 來源:健康范兒 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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