炎熱的天氣令很多人都喜歡去泳池或海邊戲水消暑，但水很容易就會跑進耳里，幸運的話水會馬上流出來，如果水進入到耳朵內部塞住，會產生耳朵濕悶、封閉的感覺，令人非常不舒服！這時，如果處置方式不當，還很可能會引起發炎。
日本川村耳鼻喉科診院院長川村繁樹表示，耳朵進水的情況除了可能造成發炎之外，所帶來的不適感也令人感到在意，雖說放置不管水就會自動蒸發，但不管怎麼樣還是想儘早擺脫不舒服的感覺。
1、如果胡亂地用手指或棉花棒來清除積水的話，很容易會造成外耳、耳膜的損傷。
2、將頭向側邊擺，讓積水那隻耳朵朝着地面，並以手爪着耳朵上緣朝斜上方拉高，單腳站立後用力的原地跳幾下，利用震動的方式將水快速震出來。
3、側躺下來讓積水那隻耳朵朝下，嘴巴發出〝啊嗚〜啊嗚〜〞的聲音，待一至兩分鐘後水應該會自然流出。
4、水在耳里會因表面張力卡住，用吹風機吹耳朵使其張力變弱留出，而水也有可能因為溫度提高而自然蒸發。
5、將頭泡入水中，讓水流進耳裏帶出耳內積水。對水有恐懼的人並不推薦此方法。
6、如果要預防水跑進耳朵里的情況發生，建議不要太常清除耳垢，因為耳垢有阻擋水進入的功效。
7、也可以在戲水前戴上耳塞，能有效防止水進入耳朵里。
日本東京北醫療耳鼻喉科科長飯野雪子指出，當水跑進耳朵里遲遲沒有辦法流出來時，置之不理的話，基本上不會對耳朵造成立即的危害，如果可以忍受耳朵進水所帶來的不舒服感，放着不管大概半天就會自動蒸發。
雖說放置不管水自然會蒸發，但若耳里有水的感覺超過三天以上，那就可能是發生了外耳炎或中耳炎的情況。
耳朵的洞到耳膜之間的這個部分稱作外耳，當想清除耳內積水時，若不小心弄傷外耳皮膚內壁，細菌感染傷口很容易會引發外耳炎。
外耳炎會產生耳朵癢、疼痛等現象，基本上會自然痊癒，但若症狀維持2〜3天仍未改善，就要到醫院做診療。
耳朵積水通常發生在耳膜外側的外耳部分，但若使用手指、棉花棒深入耳朵想清除積水時，不小心傷及耳膜，就會造成耳膜損傷、破皮，會使水流進耳膜形成中耳炎，耳朵會出現癢、疼痛及聽力下降的現象，這時候就要趕緊到醫院做治療以免症狀加劇。
