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肝不說話 卻主宰着你臉上的斑

一、肝是啞巴,一旦生病就是大病

都說「胃是喇叭,肝是啞巴」、胃痛你有感覺,但是沒有人會說肝疼。因為肝臟是唯一沒有痛感神經的器官,所以無論它累成怎麼樣,它也從不呻吟叫苦,也不會喊痛,這也是人們經常忽略它健康狀況的原因。

可一旦查出肝的病,基本就都是大病了。.常言道:肝不好,未老先倒!肝淨,皮膚都嬌嫩

二、肝臟毒素堆積的表現

1、指甲表面有凸起的稜線,或是向下凹陷。中醫認為「肝主筋」,指甲是「筋」的一部分,所以毒素在肝臟蓄積時,指甲上會有明顯的信號。

2、乳腺出現增生,經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬於肝經循行路線上的要塞,一旦肝經有「毒」存在,在經血即將排出時,會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。

3、情緒容易抑鬱,肝臟是體內調控情緒的臟器,一旦肝內的毒不能及時排出,阻塞氣的運行,就會產生明顯的不良情緒。

4、偏頭痛,臉部的兩側長痘痘,女性還會出現痛經。臉部兩側以及小腹,是肝經和它的搭檔膽經的「一畝三分地」,一旦肝的排毒不暢快,自己的後院就會先着火。

三、春天養肝是順應天時

肝的五行為木,與春氣相通。老祖宗們認為,春天養肝,夏天養心,秋天養肺,冬天養腎,四季養脾胃,乃順應天時,事半功倍。

中醫養生十分看重與天地自然之氣的合拍,即「天人合一」。春季人體肝氣當令,肝易過旺、到了立春以後,氣溫逐漸升高了,外界屬於這種生發向上的環境,而人體的肝臟也是一樣的,所以此時不適當的調養肝,就會出現一系列的表現,如抑鬱、煩躁等。

四、為何黃褐斑又叫「肝斑」?

中醫認為黃褐斑是因為腎氣不足、肝鬱氣滯,血瘀,脾虛氣滯,不能潤澤顏面而造成的。

又是肝腎脾,大家看到估計也會懵。其實主因還是肝鬱。可以說,女人身上絕大多數的病都是肝導致的。肝屬木,脾屬土,木克土。一旦肝經火旺,肝氣鬱結,則會連累到脾,導致脾失健運、濕熱內生。

長期心情抑鬱的人會導致肝氣鬱結。肝主疏泄,肝氣鬱結會導致全身氣機失調,上下內外運行失長,體內的垃圾無法及時清掃出去,長期積攢在體內,就會在臉上表現出斑。

肝本身藏血,並清潔、溫暖血液。如果氣血在肝內得不到溫暖,血中的氣生發不出來,氣血就失去了歡暢流動的能力,就會向下陷,凝結成瘀血。有血淤特性的女性,多是皮膚粗糙、臉色灰暗,容易色素沉着,出現色斑。

所以黃褐斑至於為啥叫肝斑,主要還是因為和肝關係很大。我們有說過,女人情緒不好惹了肝,肝啊就會瘋狂報復,婦科病、血瘀、黃褐斑……全會找上門。

五、調肝養心,永駐桃花顏

肝俞穴:與太沖穴搭配,在中醫里屬於「俞原配穴」法,並且它是肝的背俞穴,是肝的元氣在身體背部匯聚而成的「水潭」,艾灸它能夠補肝陰,養肝柔肝。

心俞穴:能補益心經氣血,達到寧心靜氣

行間穴:為火穴。肝屬木,木生火,如果有人肝火旺,就灸行間瀉肝火,這叫「實則瀉其子」。

神門穴:有補益心氣,安定心神功效

血海:可以調血瘀,健脾胃

六、黃褐斑和雀斑傻傻分不清

雀斑:

1、針尖至米粒大的褐色小斑點,形狀、顏色如雀卵。

2、好發於顏面,頸部、手臂等日曬部位,面部多散佈在兩頰及鼻樑。

3、數量多少不定,各個之間互不融合。

4、一般幼年時就有,有遺傳傾向,無其他症狀

黃褐斑:

1、發於面部的顴骨、額及口周圍,多對稱呈蝴蝶狀,故又名「蝴蝶斑」。

2、初色如塵垢,日久加深,變為淺灰褐色或深褐色,枯暗不澤。

3、經常使用口服避孕藥及妊娠女性,出現的「妊娠斑」,也屬於黃褐斑的一種。

4、女性有黃褐斑者多伴有月經紊亂、經前乳脹,或慢性病症。

所以如果你不是從小就有斑,就多是黃褐斑了。

責任編輯: 李冬琪  來源:新鮮生活 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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