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這位苗條美女,卻有200磅身材的血糖

看似健康的梅耶斯飲用甜膩的Snapple冰茶多年,每周光顧四次麥當勞。(Getty Image)

看似健康的梅耶斯飲用甜膩的Snapple冰茶多年,每周光顧四次麥當勞。(Getty Image)

不論她吃什麼,體重103磅的瑞霞.梅耶斯(Rachel Meyers)就是吃不胖。

紐約郵報報導,所以這名身高5呎2吋的28歲單親媽媽,隨心所欲的吃,經常上連鎖餐廳大啖高糖、高碳水化合物的大餐。她說,她每天光顧「國際煎餅屋」(IHOP)餐廳,一周吃五次乳酪蛋糕煎餅配奶昔。

但是當梅耶斯在2014年秋天接受身體檢查時,卻被告知她的血糖相當於體重200磅的肥胖者。用於診斷糖尿病的A1C檢驗,顯示梅耶斯的血糖為5.8(5.6以下被視為正常),處於糖尿病前期。

梅耶斯是「瘦胖子」(skinny fat),也就是看來身體很好,但其實整體健康並不佳。梅耶斯的身體質量指數(BMI)為18.6,聽來令多數人羨慕。

但是,這個數字卻未考慮累積在腹部和包圍器官的內臟脂肪。專家認為這種脂肪比皮膚下的脂肪更有害,與胰島素抗性和高膽固醇有關。去年的研究發現,BMI正常的人,若脂肪累積在腹部,心血管疾病和死亡的風險提高。

在曼哈坦社區學院攻讀電影與電視製作的梅耶斯,飲用甜膩的Snapple冰茶多年,每周光顧四次麥當勞,健康付出代價。她說,她試圖增重卻不知在傷害自己,看來苗條健康、小腹平坦,但是她的器官卻有很多問題。

梅耶斯九歲的女兒艾妮亞也處於糖尿病前期,讓醫生極為擔心。所幸她和女兒改採低碳水化合物和低糖飲食,幾個月後糖尿病前期就大為改善。

現在,艾妮亞都吃蔬菜水果,梅耶斯再也不在半夜猛啃Oreo餅乾了。

責任編輯: 陳柏聖  來源:世界日報 轉載請註明作者、出處並保持完整。

本文網址:https://hk.aboluowang.com/2016/0401/716928.html

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