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牙齒想告訴你的7件事

突然牙痛——當心齲齒。

克拉姆博士表示,吃東西的時候如果一顆或多顆牙齒突然疼痛,可能是已經出現齲齒。口腔中有一種特殊的細菌可將食物中的糖轉化成酸,導致齲齒。牙齒上的小洞越深,牙齒就越敏感,最終導致齲齒。如果牙痛偶爾發生而且不局限於某個點,通常無需擔心。

牙痛超過1周——睡覺磨牙。

美國加州美容整形牙科專家雪莉?沃思博士表示,如果牙痛超過1周,可能是磨牙症(睡覺時習慣性磨牙或醒著時無意識磨牙)所致。佩戴防磨牙護齒套可有效防止夜間磨牙。沃思博士表示,持續牙痛伴有牙齦或腮腺腫脹,則可能是牙齦膿腫所致,應看牙醫。

牙齒發黃——喝茶不漱口。

牙齒發黃通常並非是嚴重牙病的症狀。沃思博士表示,咖啡、茶或其他深色飲料都可能會導致牙齒發黃。喝完此類飲料最好立即漱口。另外,使用美白牙膏及洗牙都有助於改善牙齒發黃問題。

牙齒鬆動——刷牙不正確。

克拉姆博士表示,牙齒鬆動是牙周病典型的後遺症,因為牙周病容易導致牙齒和下巴骨質流失。清潔牙齒正確方法包括:每天刷牙兩次、用牙線清潔牙縫、每年洗牙兩次等。如果無法做到這些,就容易形成牙菌斑,進而形成牙結石,傷及牙齦及牙齒,導致牙齒鬆動。

牙齦出血紅腫——當心牙周炎

美國紐約整形牙科專家皮爾?里布博士表示,牙齦出血紅腫症狀持續一兩天,不用過於擔憂,常刷牙及使用牙線清潔牙齒即可緩解症狀。然而,激素變化或細菌感染導致的牙周炎等,也會導致牙齦出血紅腫,最好看牙醫。

牙齦疼——牙刷毛太硬。

克拉姆博士表示,如果吸入冷氣、喝熱飲或冷飲時牙齦疼痛,則可能是齲齒、牙齦萎縮。細菌感染、磨牙症及用硬毛牙刷用力刷牙等都容易導致牙齦萎縮和牙根暴露。若疼痛處出現紅點或白點,持續1周以上,務必去醫院檢查。

牙齦潰瘍——少吃酸、辣、燙食物。

沃思博士表示,酸、辣、燙食物吃得太多容易導致口腔出現潰瘍。如果潰瘍疼痛感兩三天就消失的話,則沒太大問題。如果潰瘍持續時間長,則可能是缺乏維生素A的信號,建議多吃些富含維生素A的菠菜胡蘿蔔等食物。

責任編輯: 李冬琪  來源:生命時報 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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