10%是必然要發生的，另有90%取決於你的反應。這條定律的原理很簡單，一點也不神秘，但很多人卻不知道如何運用，老是抱怨自己禍不單行、壞事連連，其實這都是自己一手造成的。
讓我們舉個例子：你與家人一起吃早餐，女兒不小心把一杯咖啡濺到你的襯衫上，這件事很突然，你根本想不到、也無法改變後果，但下一步的結局則由你的反應來決定。
你很生氣，惡狠狠地臭罵了女兒一頓：連一杯咖啡都端不穩!孩子噙着淚水逃進自己房間，接着你抱怨妻子不該把咖啡杯子放在桌子邊緣，對女兒缺乏教育，於是夫妻開始舌戰。眼看上班時間快到了，你帶着余怒回房間換襯衫。然後，你帶着一直哭泣、飢腸轆轆的女兒去上學。但錯過了校車，太太自顧自上班去了，於是你急急忙忙開車送女兒去學校，堵車耽誤15分鐘。然後由於速度太快，不巧闖紅燈，被交警罰款60美元，又耽誤了20分鐘。好不容易了學校門口，女兒顧不得和爸爸吻別，說完再見就一溜兒小跑去了教室。你急急火火回去上班，結果遲到了20分鐘，正好被老闆看見，更要命的是，當你向老闆匯報工作時候，發現自己沒有帶公文包!一天就這樣在沮喪中過去，你盼望早點結束回家，但因為一杯咖啡的緣故，你發現自己和妻子、女兒之間已經有了隔閡。
為什麼你一天都這麼糟糕?到底是誰惹的禍?讓我們來分析一下：A.咖啡惹的禍?B.女兒惹的禍?C.警察惹的禍?D.老闆惹的禍?E.自己惹的禍?
答案當然是E，咖啡已經污染了襯衣，這件事已經無法挽回，關鍵在於你5秒鐘內的錯誤反應，這才是罪魁禍首。
其實，事情也可以這麼做：咖啡灑到你身上，女兒因內疚而哭泣，你溫柔地寬慰道：「好了，寶貝，下次一定要小心哦。」然後上樓換襯衣，帶上公文包，和太太、女兒一起出門相互吻別，送她們乘公交，你提前5分鐘到單位，和老闆、同事們打招呼，你發現今天的陽光格外燦爛，心情特別舒暢。
同樣的開端，截然相反的結局，這就是10：90定律的秘密和威力。
