香拌蓮藕
材料:蓮藕一節,熟花生米適量,香菜3顆。
調料:鹽,糖,米醋,鮮貝露,雞精,香油,辣椒油。
做法:
1、蓮藕去皮切薄片放入清水中浸泡。
2、熟花生米放入保鮮袋擀碎備用。
3、鍋中燒開水放入藕片焯燙至熟後撈出過涼,水流要把藕片沖透。
4、取一個大碗放入藕片和香菜。
5、加入兩勺米醋和一勺鮮貝露。
6、在加入2勺白糖,少許鹽和雞精。
7、加入香油和一勺辣椒油。
8、最後放入花生碎拌均勻即好。
肉餡藕盒
材料:肉末 蓮藕 雞蛋 麵粉
調料:包子餃子調料 老抽 料酒 稻米油 鹽
做法:
1、將藕去皮,放在熱水中煮1分鐘。
2、然後過涼水撈出。
3、切片,第一刀不要切斷,第二刀切斷,做成藕夾。
4、切完後,在藕的開口處一點點的塞進醃過的肉末。
5、麵粉中加入雞蛋攪拌成糊,太稠的話加些水攪拌至無顆粒。
6、將藕盒均勻的沾上面糊。
7、油鍋6-7成熱時下鍋炸至兩面金黃再復炸一次瀝油即可。
香甜糯米藕
原料:藕 糯米 紅棗 枸杞 桂園 冰糖
做法:
1、選兩節粗大且兩頭密封的藕,糯米洗淨泡1小時左右
2、把藕的一端切開,將泡好的糯米塞入藕孔內並用筷子一點一點的壓實
3、切下來的頂端也塞上米,用牙籤固定好
4、將所有材料放入鍋內加水燒開,水要淹過藕才行,加點桂花糖會更香
5、燒開後放入這個燜鍋里,大火一小時
糖醋藕片
材料:蓮藕一節。
調料:蔥姜,辣椒2個,米醋兩勺,糖兩勺,生抽一勺,雞精,香油。
做法:
1、蓮藕切片勇用清水浸泡,滴入少許白醋。
2、取一個小碗放入米醋,白糖,生抽,雞精少許清水攪拌均勻備用。
3、炒鍋到油燒熱爆香蔥姜蒜辣椒。
4、倒入蓮藕翻炒片刻。
5、再把調好的料汁倒入翻炒均勻。
6、最後加入雞精,香油反炒均勻即好。
咸酥芝麻藕片
原料:蓮藕、去皮白芝麻、麵粉、澱粉、彩椒、泡打粉少許、植物油
調料:鹽、雞精
做法:
1、彩椒切碎,蓮藕去皮,切片,放入開水中焯一下,將焯好的藕片快速放入涼水中過涼,瀝乾水分備用。
2、以麵粉2勺澱粉3勺的比例,加入適量清水、泡打粉少許和鹽,調成麵糊。
3、將藕片均勻的沾上面糊,再裹上白芝麻,放入油鍋中炸至芝麻金黃,撈出備用。
4、鍋中留少許植物油,放入彩椒碎煸炒,煸至彩椒沒有水分時將炸好的藕片翻放入鍋中,加鹽和雞精,快速拌炒均勻即可。
果珍藕片
材料:藕
輔料:果珍 糖
做法:
1、 將鮮藕洗淨,刮去表皮。
2、 切成薄片。
3 、把切好的藕片放入鍋內焯水。
4 、焯好水的藕片直接撈在涼水中。
5、 果珍和糖混合。
6、 加入水小火燒開至糖 果珍溶化。關火涼涼。
7 、控干水分的藕片放入乾淨的容器中。/
8 、倒入果珍水,水要沒過藕片,醃製2小時以上即可。
蓮藕豬骨湯
原料:蓮藕,豬筒骨,香蔥
做法:
1、蓮藕去頭,洗淨外表的泥,用刀刮去表皮
2、用清水洗淨後,切成大塊
3、豬骨下薑片飛水後撈出,所以材料一起放入高壓鍋,上汽後十分鐘後關火,加香蔥和鹽味精調味。