宮城縣警政總長竹內直人昨宣佈，「毫無疑問，(本縣死亡)數字將達1萬。」宮城是這次強震重災區，先前已知縣內仙台市、氣仙沼市、南叄陸町死傷慘重。搜救人員昨深入災區，在東松島市野蒜區發現約200具屍體，還有數百居民失蹤。
「海嘯緊追着我們」
昨天更多災情從岩手縣傳出。已投入10萬人、奉派救災的自衛隊員，前天夜裏進入該縣陸前高田市，他們形容，當地景象「和空襲後一樣可怕。」該市鳴石村幾乎從地圖消失，自衛隊看見一戶民宅擺着遺體，上面蓋着沾滿泥漿的毛毯。有隊員說：「我們拚了命找，仍難找到(生還者)。」陸前高田市有5000戶人家被海嘯吞沒，昨陸續找到罹難者屍體。
死裏逃生的陸前高田居民今野廣人憶述，「海嘯好像有生命，緊追不捨，離我們只有20公尺。我和鄰居拚命逃，若不是開車，根本逃不了。」住家地勢較高的阿部莊太郎也領教海嘯威力，他說：「怎麼也想不到海嘯能過河，一直衝到我家門前，就在地震後半小時的瞬間(淹沒整個村子)。」
大槌町也萬人失蹤
日本媒體昨焦點之一是岩手縣大槌町(相當於鄉)，町內1萬多人失蹤。《讀賣新聞》記者昨挺進大槌町，直擊殘磚剩瓦冒着黑煙，當地滿是焦味，圖書館、加油站夷為平地，日本鐵道JR山田線陸橋塌陷只剩橋墩，離港口約1公里的町公所，2樓變屋頂。
副町長東梅政昭表示，町長加藤宏暉上周五於町公所召開災害應變會議，未料強震來襲，町長隨即要眾人往高處避難，約20人衝上屋頂，再回頭看，兇勐海嘯迎面而來，町長在內數10名町公所員工，不見蹤影。大槌町居民1.5萬人，昨確認死亡者40人，另4600人安全無虞，還有1萬多居民失蹤。
災民瓦礫堆找食物
倖存居民極缺物資，町公所員工阿部正人昨面容疲憊地說：「過去兩天，我什麼也沒吃，但我還是要繼續尋找失聯的弟弟。」有居民從被震壞的自動販賣機找東西吃，也有人從瓦礫堆裏找食物和存摺。
當地醫院因交通受阻，欠缺醫療物資。醫院院長岩田千尋說：「院方晚上靠手電筒看診，有員工與家人失去聯繫。」岩手縣大船渡市一間住有30名老人的安養院被海嘯沖得無影無蹤;該縣昨找到不少罹難者遺體，出於對死者及家屬的尊重，日本媒體絲毫不見屍體畫面。震災發生後，日本已有37萬民眾離家避難。
《蘋果》記者昨晚抵達南叄陸町，因為沒有電力，到了夜間幾乎漆黑一片，但仍可看到房屋傾倒、車輛遭壓毀的混亂場面。
