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女人湯:豬手蓮藕湯/花生紅棗桂圓湯

豬手蓮藕湯
材料:

豬前蹄1隻(約350~400克)、蓮藕200克、枸杞10粒、黃酒1大匙、薑片3片、鹽適量。


做法:

1、2、豬手洗淨剁成小塊,放鍋中加水煮開,然後撈出沖淨;

3、蓮藕去皮切塊,泡在清水中以免氧化發黑;

4、砂鍋中加入適量清水,水開後放入豬手,再調入黃酒,小火煮約1個小時;然後放入蓮藕煲至蓮藕軟糯,最後放入枸杞子略微煮一下,再加鹽調味即可。



喝的時候可把表層的油脂撇掉。
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花生紅棗桂圓湯
材料:

花生、去核紅棗、桂圓、紅糖。

做法:

1、花生提前浸泡數小時;桂圓剝去外殼;

2、鍋中加入清水煮開,先放花生小火煮約30分鐘,再放入紅棗和桂圓煮至豐滿,最後加入紅糖煮化(不加紅糖就已經甜絲絲的了)。

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木瓜銀耳羹
很簡單,不寫了。
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責任編輯: 李冬琪  來源:美食天下 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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